,我来为大家科普一下关于红烧鸡怎么做才好吃不辣?下面希望有你要的答案,我们一起来看看吧!

红烧鸡怎么做才好吃不辣(红烧鸡健康营养)

红烧鸡怎么做才好吃不辣

将鸡肉解冻后加入冷水中慢慢把水烧热,烧开等脏泡子出来后就可以倒掉脏水,(就是焯水)把鸡肉洗干净备用,(用火鸡的照片来代替一下 哈哈) 莴笋,土豆削皮,滚刀状切成差不多大小,青豆去掉那层膜,洗干净,(准备菜的时候忘记拍照) 嫁祸烧油,把鸡肉放进去爆炒一会儿,鸡肉差不多成金黄色时加一点点老抽,让鸡肉颜色更好看,然后依次加入黄豆酱和豆瓣,炒均匀 黄豆酱和豆瓣炒2分钟,加入青豆炒2分钟,再加入莴笋和土豆炒均匀后加入温水 水的多少淹没住菜,中低火,盖锅盖,水开了后转小火,闷10多20分钟左右(时间分鸡的老嫩程度),然后鸡耙了,菜也熟了,开大火煮2分钟让汤黏一点,关火,吃饭啦 开饭啦 煮一点过年留的香肠,昨天突然很想吃香肠,