牛肉 让我想到的就是能量。麻麻总是说吃牛肉力气大。牛肉也是含有优质蛋白质的食物。热量高，我爱吃牛肉胜过猪肉。魔兽等于力量 爱玩魔兽的宝宝们 就记得吃牛肉面 更有精力玩哟。赐予你力量。
By 一笑＆而过
用料
- 西红柿（大） 1个
- 牛肉 2坨（小）
- 姜丝 适量
- 蚝油 1汤勺
- 盐 2小勺
- 鸡精 1小勺
- 葱花 适量
- 面条 适量
- 水 适量
做法步骤
1、西红柿 姜丝 牛肉
2、都切成块
3、油热先放入西红柿和姜丝翻炒，西红柿有汤汁出来就好
4、放入牛肉翻炒一会
5、加入适量水（我做的2个人吃，水多一些）
6、水开了放入面条
7、放入一汤勺蚝油，2小勺盐，1小勺鸡精，在煮1分钟，放入葱花就好了
8、超级好吃哒早餐
小贴士
这个是做2个人的量，一个人吃的量调料酌情减少哈。牛肉是我自己提前卤好放冰箱冻起来的。好味
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