“明前螺蛳,赛过肥鹅”这句俗话说的是在清明节气前,螺蛳的肉质最是肥美如今,正是吃螺好时节,记者走访合肥水产市场发现,螺蛳已经大量“上新”,价格和去年同期相比,变化不大营养师提醒,“脾胃虚寒、风寒感冒,女性月经期间及孕产妇等不宜吃”,我来为大家科普一下关于不可以吃的螺蛳有哪些?下面希望有你要的答案,我们一起来看看吧!
不可以吃的螺蛳有哪些
“明前螺蛳,赛过肥鹅。”这句俗话说的是在清明节气前,螺蛳的肉质最是肥美。如今,正是吃螺好时节,记者走访合肥水产市场发现,螺蛳已经大量“上新”,价格和去年同期相比,变化不大。营养师提醒,“脾胃虚寒、风寒感冒,女性月经期间及孕产妇等不宜吃。”
螺蛳受欢迎,批发价格与往年持平
春日里去合肥最大的“菜篮子”周谷堆市场逛一逛,你会发现不但各种时令蔬菜抢“鲜”上市,鱼类、河鲜、海鲜也正是肥美之时。其中,螺蛳是最受青睐的小河鲜之一。
在合肥周谷堆水产交易中心,有十几家水产摊位把一筐筐的螺蛳摆在显眼位置,放眼看去,这些螺蛳的个头有大有小,颜色呈深褐色。“大多是‘本地螺’,从‘三县一郊’收上来的,我们一天大概能卖几百斤。”摊位老板徐先生说,螺蛳并不是大家认为的“时令菜”,几乎一年四季都有售卖。但这个时节的螺蛳,经过一个冬天的蛰伏滋养,最是肉肥味美,吃的人也最多。
“清明后,吃螺蛳的人要少多了,所以我们的进货量也会减少。”徐老板透露,市场里还有几家进货量较大的水产摊位,销量也十分可观。“我们家的螺蛳货量比较大,一天能卖出几千斤吧。”一位姓张的老板告诉记者,现在主要销路是批发给大排档、菜馆饭店。
此时“出道”的螺蛳,虽顶着“时鲜”的光环,但价格可谓是物美价廉,别看个头不同,价格有所区别,但批发价格基本在2元到4元左右一斤。“价格跟往年差不多。你看像这些个头大的是田螺,根据品质不同,有的卖的贵一些,要到4块多一斤。像这种个头小的石螺,2块多一斤也能买到。”徐老板说,因为合肥人比较爱吃石螺,有的摊位也有“小螺比大螺贵”的情况。
记者走了一圈发现,有几家水产批发店门口还摆出了写着“螺蛳肉批发”的招牌。店老板告诉记者,螺蛳可以作去壳处理,剥好的螺蛳肉价格在10几元左右一斤。
说话间,家住瑶海区大兴镇的市民张先生散称了2斤螺蛳。“这个时候螺蛳还挺好吃的,今天来这边称两斤回家炒炒。”
随后,记者走访了瑶海区几家菜市场和生鲜超市,发现散称的螺蛳售价相对较高一些,标价在10元左右一斤,新鲜的螺蛳肉则是一斤卖到了20元左右。
螺蛳入菜花样多,吃前也有讲究
小螺蛳“来到”餐桌上,烹饪方式多种多样,适合清炒,也可以做成麻辣、蒜香等多种口味,不过价格也直逼“硬菜”的价格。
酱爆螺蛳、红烧螺蛳、香辣螺蛳、韭菜炒螺蛳肉……在合肥瑶海区几家土菜馆,菜单上小螺蛳的做法五花八门,价格基本在30元左右一份。
“现在天气暖和起来了,这两天到店里点龙虾螺蛳的食客越来越多,点的比较多的是韭菜炒螺蛳肉。”瑶海区一家土菜馆的老板王大姐说,韭菜和螺蛳的搭配之所以受欢迎,是因为螺蛳如果烹饪不当,会有股腥味,加入韭菜不仅可以增香提鲜,还有去腥的功效。
螺蛳味美,在挑选和烹饪上也有诸多讲究。王大姐给记者“科普”,螺蛳品质好不好,从壳就能看出来。“外壳光洁度好、平滑发亮的品质越好,壳越薄品质越好。”
如果想在家做炒螺蛳或者是炒螺肉,王大姐也有好的建议:不能冲洗完就直接烹饪。“最好提前买回家,把螺蛳泡水里养一养,滴1、2滴香油,保持一天换两次水的频率,两天后螺蛳就能把泥沙吐干净,这个时候就可以准备烹饪了。”
王大姐表示,烹饪前还要进行一番清洗,“使用盐或者小苏打充分搓揉,将螺蛳表面清洗干净,剪掉螺蛳的尾部,尾部是螺蛳的胃,里面比较脏。”
专家说,这些人不宜吃螺蛳
不少市民表示,春之极鲜小螺蛳味道鲜美,一“嗦”起来容易“上头”,一盘吃完不在话下。不过,小小螺蛳想吃的安全,有些细节也不能忽视。
国家二级营养师程晨介绍,长在水里的宝贝螺蛳,虽然有清热祛湿、消水肿的效果,但因其性寒凉,所以吃螺蛳也“挑”人。“脾胃虚寒、风寒感冒,女性月经期间及孕产妇等不宜吃。”
味道好,也不宜贪口。“螺蛳蛋白质、糖分含量很高,食用过多会阻碍人体对铁的吸收,还会出现消化不良、肠胃不适的情况。”
程晨提醒,为避免寄生虫感染,烹饪的时候一定要煮熟煮透,才能有效杀菌。“到了春天,有人会去野外捉田螺回家自行烹饪。”对此,程晨表示,需注意区别福寿螺和普通田螺,福寿螺不宜食用因为里面有很多的寄生虫,被感染的风险较高。
合肥报业全媒体记者 胡琪 文/摄