身边很多人都以为，新买的床垫如果不拆表面的那层塑胶薄膜，就可以让床垫保持得和新的一样。
真的是这样吗？
这是为什么呢？有三大理由：
①膜的作用=食品的包装。
事实上，那层膜就等同于床垫的外包装，作用是保护床垫在运输过程中不会脏。一如我们购买食品一样，都是需要拆开包装使用的。
②拆开膜，才不影响睡眠质量。
研究显示，人体一夜大约要通过汗腺等排出一升左右的水分。睡眠环境过于潮湿会增加翻身的次数，影响睡眠品质。
将膜拆开，你身体散发出来的湿气才会被床垫吸走。床垫也能在你不睡觉的时候，将这些湿气散发到空气中去。
③拆开膜，才不损害床垫寿命。
床垫透气后，也不容易滋生细菌和螨虫。可以避免床垫内部结构受损，导致使用寿命缩短。
除了这一点，日常中关于床垫还有很多，来看下你是否中招了。
床垫这些误区，你中招了吗？1、只清洗床单，不清洗床垫
人们在清洁床铺时通常只会更换床单和枕套，往往会忽略床垫。
事实上，人体每天代谢约150万个皮屑细胞，最终都将“尘埃落定”在床垫之上，成为滋生细菌的温床。
建议白天把被子掀开，让床垫保持干爽，并定期清洁床垫。
2、一生只买一张床垫就够了
很多人对床垫的态度都是：执子之手与子偕老。
但调查显示，使用八年的床垫上“养育”了超过千万只尘螨，容易引发人体过敏。
因此美国国家睡眠基金会(NSF)建议，每7年就要更换床垫一次，避免因床垫老旧而影响睡眠质量。
3、材质天然的床垫，就一定环保
到了换床垫环节，很多人都以为天然的材质就一定环保。
事实是，天然的材质在制作过程中需要通过黏合才能成形，而为了减少成本，黏合使用的胶水通常含有甲醛等有害物质。
因此，床垫是否环保主要看它的制作工艺以及使用的材料是否环保，一般人都看不出来，只能通过第三方的检测证书。
4、床垫还是硬一点比较好
在中国，老一辈人群都很喜欢硬床垫，但硬床垫真的很好么？
德国健康背脊协会 ( AGR ) 研究指出：硬度适中的床垫才是有效改善后背痛的良方。
太软的床垫，未能给予脊骨有力的承托，有损健康。床垫太硬不利于脊椎自然弯曲，因此无法改善后背痛。
那么，床垫软硬该如何衡量呢？因为每个人体型和喜好都不一样，所以床垫建议先试后买，感受下全身每个部位是否都得到了支撑，特别注意下腰部的感受，有腾空或者感觉被抵着那就不太合适。
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