喜欢烹饪的朋友家里肯定少不了空气炸锅,空气炸锅作为一个网红电器,可以说是风靡各大平台,用过它的人对它的评价也是褒贬不一。

我之前也是抱着试一试的心态买了空气炸锅,现在使用大半年了。客观地讲它既存在优点,也存在缺点。那么空气炸锅值不值得购买呢?下面我来告诉你!

空气炸锅的工作原理

为什么空气炸锅这么流行(空气炸锅是智商税)(1)

很多人觉得空气炸锅就是一个噱头,它和传统油炸没有区别,其实不然。

空气炸锅内部有一个小风机,通过风机让食物快速脱水变熟,从而产生焦香酥脆的感觉。

空气炸锅利用食物本身的油脂,不放油也可以做出油炸效果。

我觉得空气炸锅就是一个加了风扇的烤箱,烤箱能做的空气炸锅也可以做到。

空气炸锅健康吗?

为什么空气炸锅这么流行(空气炸锅是智商税)(2)

很多人不用空气炸锅就是觉得它炸出来的食物不健康,甚至央视都报道过上面这种新闻。

那些说会致癌的人,是这样说的“空气炸锅炸出来的薯条丙烯酰胺超标,有致癌风险。”

首先我们要了解,什么是丙烯酰胺?

丙烯酰胺是2A类致癌物,它确实有致癌的风险,产生丙烯酰胺有一定条件,那就是烹饪温度超过120℃

也就是说,丙烯酰胺不是只有用空气炸锅才会产生,只要是高温烹饪都会产生。

要想健康饮食,需要远离的不是空气炸锅,而是油炸食品

空气炸锅的优点

为什么空气炸锅这么流行(空气炸锅是智商税)(3)

上面说的这些算是基本了解了空气炸锅,下面讲讲我的使用体验。我家空气炸锅用了大半年,我觉得它有以下几个优点:

1.效率高

传统的烤箱是需要预热的,预热起码需要10-30分钟。

而空气炸锅完全不需要预热,将食物放进去20分钟,拿出来就可以吃了。

2.不占地

烤箱的尺寸很大,一般是25-40L,放在厨房台面宛如一个庞然大物。

而空气炸锅的尺寸有8-10L的,就是一个电饭煲的大小,放在台面上一点也不会拥挤。

3.方便清洗

空气炸锅在制作食物的时候,基本不会用油,清洗的时候非常方便。

而烤箱在制作的食物时,还需要在烤盘上面刷油,导致整个烤箱里面都是油污,清洗起来非常麻烦。

空气炸锅的缺点

为什么空气炸锅这么流行(空气炸锅是智商税)(4)

使用空气炸锅大半年,我觉得它的缺点也是很明显的:

1.容量小

上面说到空气炸锅不占地,但同时也有一个负面影响,那就是内部容量小。

一般来说,空气炸锅里面只能容纳2个人的食物,食物多了就放不进去,所以说家里人多地用空气炸锅做菜不大合适。

2.食物口感干

空气炸锅的工作原理就是利用热风逼出食物的水分,这会导致食物口感偏干。

所以说用空气炸锅烤红薯是很香的,但是制作其他食物效果差强人意。

好了,围绕空气炸锅是神器还是智商税做了详细的阐述,下面我再来总结一下:

空气炸锅有利有弊,假如你家里用餐人数小于3人的话,入一个空气炸锅也是可以的。

想了解更多精彩内容,快来关注中华橱柜网

(图片来自网络,侵删)

,