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参考文献：

1、王淼.如何安然度过男性更年期？【J】.健康生活.2022(06):57

2、胡舒昶,张赟,吴迪.老人与海内部版——睾酮素始末【J】.大学化学.2018(07):84-86

3、林大节.韭菜、生蚝、腰子真能补肾壮阳吗【J】.江苏卫生保健.2022(06):47

4、保健.菇类保健功能多【J】.农村新技术.2011(02):67

5、人民资讯:baijiahao.baidu/s?id=16999166

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