大家好!今天给大家带来五个不用颠球就可以完成的花式技巧。

足球颠球技术要领有哪些(五个不会颠球就可以完成的花式足球技巧)(1)

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如果你还不会颠球,没关系,今天这几个技巧都可以让你大放异彩了。

膝盖夹球

膝盖夹球最简单的方法就是用脚踝将球夹住跳起,随后放开足球用膝盖将其夹住。

图1-膝盖夹球

当球夹到膝盖后,你要做的就是弱势脚支撑,让球自由落下然后和惯用脚一起将其接住。

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图2-自由落体

这个动作的难点向上夹球时不要过于用力,只要轻轻的小跳就够了。这是一个看着极容易做起来一点都不简单的动作.

脚后跟夹球

用脚踝将球夹住跳起,这一次要高一些,然后用你的脚后跟和臀部将球夹住。

足球颠球技术要领有哪些(五个不会颠球就可以完成的花式足球技巧)(3)

图3-完整动作示范

如果你不能连续做,可以先用手拿球落地反弹后用脚后跟与臀部夹球。找到感觉后再连续做。

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图4-脚后跟与臀部夹球

这个动作的难点在于小腿是否能快速的与臀部形成夹角夹住皮球,而不是用小腿去击打皮球。

脚后跟击球

在开始这个动作之前你先要做一个向上拉球的动作;

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图5-将球卷起

将球放到两脚之间,从身后向上拉球将球卷起,然后用支撑脚的脚后跟将球磕起。

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图6-脚后跟磕球

拉球时可以先向下给一个充分的动能后再向上卷起,这样更容易让球起到足够的高度。

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图7-完整动作示范

最后盯住皮球的轨迹,用惯用脚的脚后跟将球磕起接住。

膝盖夹球十字交叉

或许你早已学会交叉变向运球,但是现在我们要用另一种形式展现出来。先从膝盖附近做一个十字交叉。

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图8-十字交叉

然后一腿在前一腿在后,让球落下的同时支撑腿也跳起接球。

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图9-示范

这个动作最容易犯的错误是人跳起球还没落下,所以跳的时候稍微慢点,让球有一个下落过程,然后跳起用脚尖将球挑起。

彩虹起球

我们也不知道它叫什么名字,姑且就叫它脚后跟彩虹起球,先用膝盖夹球,然后用膝盖将球夹住然后十字交叉;

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图10-膝盖十字交叉

这次不用跳起,而是用脚后跟和臀部将球夹住,快速摆动小腿让让球从头顶飘过;

足球颠球技术要领有哪些(五个不会颠球就可以完成的花式足球技巧)(11)

图11-将球划过头顶

就像在你头顶划出一道彩虹。

足球颠球技术要领有哪些(五个不会颠球就可以完成的花式足球技巧)(12)

图12-完整动作示范

今天就到这儿希望大家喜欢,更多精彩足球教学敬请继续关注足球之路!

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