猪肝含有丰富的铁和维生素A、B1、B2、B12等多种营养素其中维生素A含量极为丰富,对防治婴儿维生素A缺乏所致的夜盲症,具有良好的作用还含有大量的铁,能预防缺铁性贫血的发生,我来为大家科普一下关于青菜猪肝粥9月宝宝辅食?下面希望有你要的答案,我们一起来看看吧!

青菜猪肝粥9月宝宝辅食(宝宝辅食猪肝蔬菜粥)

青菜猪肝粥9月宝宝辅食

猪肝含有丰富的铁和维生素A、B1、B2、B12等多种营养素。其中维生素A含量极为丰富,对防治婴儿维生素A缺乏所致的夜盲症,具有良好的作用。还含有大量的铁,能预防缺铁性贫血的发生。

猪肝蔬菜粥的做法步骤:

1. 准备好食材

2. 把胡萝卜和莴笋去皮洗干净剁碎,娃娃菜和西芹洗干净剁碎,猪肝冲洗干净剁碎。

3. 用手抓一把米淘米。

4. 把淘好的米加一节手指的水位

5. 把全部剁碎的食材放进去

6. 盖好锅盖调到熬粥档位即可

7. 嘿嘿,熟咯

8. 大功告成啦!