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父母感情不好应该如何自我疗愈(父母的感情破裂了)(1)

原创文章,抄袭必究

案例基本情况描述:

小刚,男孩,本科大四学生。从小到大,看到父母的关系很不和谐,五天一大吵,三天一小吵,因为见多了,慢慢也习惯了父母这种相处模式。他发现父母除了吵架外,日子照常在过,没有多么糟糕。在小刚的认知里:父母感情不好,主要是因为母亲太强势、管得太多。比如父亲在外与什么人交往,母亲都会查手机,不停打电话催促回家。而母亲对父亲是真的太严了,家里不准喝酒,也不让父亲出门喝……

印象中,母亲霸道,脾气急,常对父亲大吼大叫的,而父亲是一个文质彬彬的男人,温和、通情达理。所以,小刚发誓以后不能娶一个找像母亲这样的女人。

父母感情不好应该如何自我疗愈(父母的感情破裂了)(2)

有一次,父亲酒醉后回家,帮忙照顾的小刚,从父亲手机里无意中发现父亲多次出轨现象。得知这个情况后,立即向母亲求证。原来,一切都是真的,不仅如此,父亲常因喝醉酒对母亲家暴、殴打,不喝酒时,就正常一些。而每一次父亲"犯错"后,都会引来母亲大骂、大哭、不停地数落。再然后,生活又恢复"常态"了,母亲继续数落、抱怨,恢复了往日表面的"强势、霸道、监管"态势。而父亲依然那么"温和、有礼"。

得知这个情况后,小刚恍然大悟,一瞬间崩溃了。原来父亲只是一个伪君子,这个"端庄、无辜"的形象欺骗了自己快20年,他简直接受不了。也恨母亲的软弱无能,为什么不早点离婚?为什么不早点离开这个伪君子,而甘愿忍受来自父亲的情感背叛与暴力殴打?

母亲告之:"我之所以不离婚,一切都是为了你,为了不拆散这个家。将来你有出息了,一定要孝顺我,不要管那个没有良心的……

父母感情不好应该如何自我疗愈(父母的感情破裂了)(3)

小刚思索着,原来自己被这个表面拼凑起来的家欺骗了,如今,终究还是被这个随时都可能破碎的家击垮了。面对父母这样的感情,不知所措,而自己又该何去何从?

虽然是父母的感情,小刚却不能置之不理,或许小刚才能做好父母感情的协调助手:

爱情是婚姻的基础,帮助父母重新面对他们的爱情

父母的感情可能存在一些问题,但,无论父母之间是否还有感情在,相信他们对你的爱是真实可靠的。你作为家庭中最关键的一个成员,你伤心、难过,迷茫都是正常反应,这些负面情绪,想必也影响到了你现在的生活状态。但,难过、气愤是解决不了问题的。所以,小刚应树立信心,帮助父母面对当下的婚姻矛盾,解决父母之间的感情问题;

父母感情不好应该如何自我疗愈(父母的感情破裂了)(4)

认真理清父母之间的情感问题,不听片面之词

父母之间的矛盾,本应由父母自己去解决,你在其中的作用只是协助、引导,而非偏袒任何一方。同时,你发现父母的情感出现了问题,不要逃避。有问题,早发现,早解决,逃避是无济于事的。而且,在人生的成长路上,每一次坎坷与波折,都是成长的资源,每一个棘手问题解决,都是我们提升能力的良好机会。

不过度卷入父母的情感矛盾中,冷静、客观、中立

可能你的情绪主要来自父母,不理解父亲怎么是那样一种人,也不理解母亲怎么就"对付"不了父亲。但,这就是他们的个性特征与生活模式,他们不是你,同样,你也有你的个性,很多地方,是有别于他们的。所以,父母的问题只代表他们自己,而不是你的错,更不要默许母亲那句话"一切都是为了你"。在这件事上,小刚作为家中重要的一员,需要冷静,更需要保持中立的态度。只有冷静、中立,才能看得更清楚,才能发现父母之间存在的问题,找到问题的根源;

父母感情不好应该如何自我疗愈(父母的感情破裂了)(5)

尊重父母的婚姻选择,引导父母经营好夫妻感情,友善、理性处理感情矛盾

从案例中,可以看出,小刚父母在经营夫妻关系上面,缺乏一些策略与共识。父亲逃避,母亲不够冷静。主动、积极引导父母正视自己的问题,比如了解父亲出轨、暴力的动机是什么,是否可改?可治?必要的时候,请求父亲给出一个具体改正"错误"的方法。另一方面,了解母亲面对父亲的背叛与暴力时又是如何看待的,真实的想法是什么,打算怎么办。引导母亲改变以前那种"大骂、哭闹、数落"的方式,如果母亲就愿意维持这个婚姻关系,这是母亲的权利与选择,应给予尊重。

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