导语：我们在平时吃的都是五谷杂粮，这难免就会在我们身上出现各种各样的疾病，随着现在的食物种类越来越多样化，各种新型的疾病更是随之爆发，尤其是像癌症这种疾病，通常都会被人称之为“绝症”，以此就能看出癌症的严重性。
当癌症早期出现时，带给身体的症状非常不明显，就如同普通的感冒发烧一样，直到患癌程度越来越重，各种各样的症状才会随之爆发。
由于在身边出现了很多被疾病折磨的例子，人们渐渐明白了养生的重要性，如果一直不顾及自己的身体健康，那么可能下一个患病的就是自己。
慢慢的人们都养成了定期体检的好习惯，通过定期体检可以更早地发现在身体当中潜伏的疾病，可以对自身的健康带来一种很大的保障。
最近几年，人们体检时被查出体内有结节的情况时有发生，如乳腺结节、肺结节、甲状腺结节等等，由于多数人并不了解结节属于一种什么病，所以当被查出体内有结节时一般都会大惊失措，觉得自己是得了一种癌症。
其实体内患有结节，并没有大家想得那么严重，而且被查出来的结节80%以上都属于良性，这种结节基本不会对自身健康造成影响，没有必要为之惊慌，只要配合医生治疗，相信过不了多久就能恢复。
- 体内有结节的人数不是突然升高，主要是由于以前人们有了结节以后并不能被发现，现在的医学水平非常先进，再加上人们都有体检的意识，这才给人带来一种结节患者越来越多的假象。
- 日常饮食是诱发体内结节的一个主要原因，如果在平时的饮食习惯不好，经常吃辛辣刺激的食物，随着时间流逝，可能会长出结节。
- 或与现在的空气污染比较严重有关，有些地区大型工厂较多，再加上汽车尾气以及装修材料一方面，都可能会造成体内出现结节。
体内有了结节以后，除了要遵循医嘱以外，还必须要改变日常的饮食。
1、有激素的食物
人的身体里有一定的激素水平，很多注重养生的人为了补充激素，通常都会吃一些含有激素的食物或带有激素的保健品，不过这种养生方式却不适合体内患有结节的人。
进入人体当中激素，除了能够给身体各个部分器官带来营养物质以外，激素还可作为结节的一种营养品，在平时吃了一些含有激素的食物以后，就如同给结节补充的营养，维持结节继续生长。
建议大家在平时不要随便吃保健品，抛开保健品吃多了不利于身体健康不说，在现在市面上存在的保健品大多都是三无产品，这些保健品吃了以后不仅没好处，反而还会影响人体健康。
2、热性食物
在平时常见的热性食物有很多，如韭菜、花椒、大蒜、大葱、辣椒等等。
这些食物进入人体后都会带来很大的刺激性，这种刺激会不断导致结节继续生长，所以患有结节的人一定及时避开热性食物。
3、酒
我国的酒文化流传至今，已经成为了当代人消遣的主要方式，不过长期喝酒对身体的健康没有好处，尤其是会伤害人体的肝脏，导致各类肝脏疾病爆发，如酒精肝、脂肪肝、肝癌等。
除此之外，喝酒还会刺激人体的其他器官，如血管、肾脏、肠胃，同时也会给体内的结节带来一定的刺激，造成结节持续生长，所以有结节的人并不适合喝酒，必须要做到滴酒不沾。
4、高碘食品
我们的身体需要碘进行供应，这是一种人体必需的营养物质，对人体适当补充可以带来一定的养生效果，让身体变得更为健康。
当体内的碘含量超过一定的水平时，多余的碘含量就会开始给结节补充营养，造成结节持续性生长，所以患有结节的人并不适合给身体补充碘含量。
高碘食品比如海藻、紫菜、海带等等，建议结节患者及时避开。
5、高胆固醇食物
常见的高胆固醇食物有蛋黄、动物内脏等等，人体当中的胆固醇水平超高，除了会影响血压、血脂以外，多余的胆固醇还可作为结节的一种营养品，吃多了会导致结节持续性生长，所以不建议患有结节的人吃。
温馨提示：
结节患者一定要在平时改变饮食习惯，在饮食方面多以清淡为主，不吃高糖、高油、高盐的食物，同时要做到多喝水多运动，坚持下来可以给结节起到一种辅助治疗的作用。
,
