快手煎饼10分钟就吃上了。早餐不用起早了，特别简单蔬菜用胡萝卜和青椒，手抓饼，安佳马苏里拉芝士奶酪。虽然是简单的蔬菜饼，可它的营养非常好，奶酪含钙比牛奶高5倍多。而且香醇可口又拉丝，还有胡萝卜和青椒清脆可口，大人和孩子都喜欢吃。
By 暮色影子 【豆果美食官方认证达人】
用料
- 手抓饼 2个
- 安佳马苏里拉芝士 20克
- 胡萝卜 1个
- 青椒 半个
做法步骤
1、把胡萝卜削皮，然后和青椒一样都切成丁。
2、手抓饼从冰箱取出来不用解冻直接扣到预热好的电饼铛里，把蔬菜撒在上边。手抓饼本身有很多油脂，所以锅内没有加油。
3、盖上锅盖焖2分钟，蔬菜就会软了。
4、然后撒上芝士丝。
5、把饼折叠一下四边，形成一个包状。
6、折叠的饼皮有些厚，扣过来喷几滴水，盖上锅没有滋滋的声音即可。
7、打开锅饼已经烙好了。
8、早餐来了，营养好吃的快手饼出锅了。
小贴士
蔬菜选用好熟的。
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