1968年，何冰出生于北京南城的光明楼附近。
何冰小时候，家庭条件很一般。男孩子喜欢放炮仗，别人家的孩子都一挂一挂的放，何冰却拆开了一个一个的放。
别人家的孩子过年有糖吃，有新衣裳，长大点有自行车，有电视机，何冰的成长中都没有。
天性好动的何冰，在学校里总是坐不住板凳，经常被老师罚站。
老师还把他周围的同学都换成了女生，免得他跟别的男生打闹。可没成想，周围女同学的成绩都被何冰带偏了。
何冰小时候也经常受欺负，可一回到家家长却是不问青红皂白的一顿打。只要打架了，就得挨揍，家长并不关心谁欺负的谁。
童年的时光，并没有给何冰留下多少快乐的记忆，这也让他变得内心敏感，从小就学会了察言观色。
到了高中，何冰更加叛逆，他逃课一个人坐在野湖边一坐就是一天。他开始幻想当演员，就想着以后可以每天晚上都喝酒或者跳舞。
1987年，19岁的何冰报考了中央戏剧学院的表演系本科。在这之前，何冰没有接受过任何的专业训练。
何冰瞒着所有的家人，填志愿时就填了中戏这一所学校。直到管小姨借5元的报名费，才被家人知道。
何冰自己也不知道哪里来的勇气和自信，他就觉得自己肯定能考上。果不其然，何冰成了中戏87级表演系本科班的一员，他的同班同学里有胡军、徐帆、陈小艺、江珊。
也许，何冰天生就是个当演员的料。
1991年，何冰毕业。他和胡军、徐帆一样，都被分配到北京人民艺术剧院当话剧演员。
初到人艺，何冰和其他新演员一样，跑了4年龙套。就是演士兵，拎着道具长枪走上舞台，喊一声“报”，然后往那一戳就是好久。
尽管如此，天生就是当演员料的何冰，第一次走上舞台，就找到了很多演员一辈子都想获得的感受，那就是不管上台前多紧张，一出台口瞬间就放松下来。
1993年，何冰在话剧《鸟人》饰演人气角色“黄毛”。仅仅7分钟，就让人艺的老前辈发现“这孩子会演戏”。
也是在1993年，何冰从话剧舞台首次“触电”，参演了英达执导、宋丹丹、杨立新主演的情景喜剧《我爱我家》。
第二年，何冰又在鲍国安、唐国强等主演的《三国演义》里饰演了诸葛恪。
1997年，冯小刚拍摄国内首部贺岁电影《甲方乙方》，何冰跟葛优、刘蓓、冯小刚一起搭档出演，他饰演的梁子给观众留下了深刻的印象。
但何冰并没有像葛优那样，开始大红大紫，成为一线明星。他的事业重心还是在人艺，话剧舞台上的磨练让他的演技日渐精进。
在人艺，何冰挑大梁演的《窝头会馆》是经典大戏。看过何冰演苑国钟的人，无不交口称赞。
何冰的表演总是处于一种很松弛的状态，但这种松弛却非常自然，背后是他对角色把握的精准。
事业上取得了进步，何冰的姻缘也极其意外地到来。
1997年10月，何冰腰间那时盛行一时的通讯工具BP机响了。何冰一看，是一个有点熟悉又有点陌生的电话号码。
何冰拨了过去，接电话的是他初中的女同桌。原来，这个女同学八九年前就去日本工作了，这次回国就约多年未见的何冰一起喝茶吃饭。
两人约在人艺剧院对面的西餐馆。
聊着聊着，女同学突然对何冰说：“我今年29，明年就30，也该嫁人了，要不我嫁给你得了”。
何冰故作镇定，擦了擦嘴，说“好啊”。
可何冰心里却想：好是好，我拿什么养你啊？
这时女同学又特别坦诚的告诉何冰，自己得明年才能从日本回来跟他结婚。原因有三：
一是她要从日本公司辞职必须提前半年通知公司，二是她自己也想在这家公司干满10年凑个整，三是能拿全年奖金。
何冰一听乐了，心里想我也能多拿半年工资。
就这样，两位老同学、老同桌在第二年也就是1998年6月结了婚。那年，何冰和他太太都是30岁。
两个人都有着北京人的洒脱，婚事办的也特简单。领了证，晚上两家人见面吃个饭，就算把事办了。
2004年，两人的儿子出生。这正好是结婚的第6年，何冰自嘲道“不都说七年之痒吗？第6年生孩子，再合适不过了”。
不但结婚生孩子的时间很合适，20多年的婚姻走来，何冰两口子性格、脾气也合适，日子也过得舒适。
何冰的婚姻哲学是，早早就认清了自己在家里的地位关系，结婚第一天就“缴枪”，家里的大小事务都由太太掌管，自己就负责夸。
这就是何冰所说的大原则：家门外的事自己做主，家门里的事哪有什么对不对的，全听太太的。在外该怎么吹怎么吹，回到家就得嘴甜听话。
这样做对何冰来说也有个好处，那就是家里的家务他基本不用干。因为太太根本用不着他干，那不是何冰该干的事儿。
这算不算生活的智慧呢？
何冰在演艺事业上从未大红大紫过。但他的演技得到了圈内外的一致认可，他塑造过的不少角色也深受观众喜爱。
2005年之前，何冰在影视剧中不少露脸，但都是小人物的配角，没几个观众能记住他的名字。
《甲方乙方》里的梁子，《空镜子》里的翟志刚，《浪漫的事》里的吴德利，都是这种带有市井气的小人物。
从某种意义上讲，何冰就是“戏精”，他对小人物的诠释举重若轻、泰然自若，让这些小人物的形象十分接地气。
可也因此，何冰在观众心中的印象产生了固化。直到《大宋提刑官》的导演阚卫平找到他。
一开始，《大宋提刑官》男一号宋慈这个角色本来想找陈宝国、陈道明、刘佩琦、王志文等备选，但他们都没档期，阚卫平才找到何冰。
何冰本来不感兴趣，但也想借此突破和证明自己，最终他饰演的宋慈为整部剧带来了惊喜。
何冰凭借自己扎实的演技和对角色的理解，赋予了宋慈严肃正直的特点之外，难得的生活气息。
何冰也因为《大宋提刑官》的大火和宋慈这个角色，终于成了更多观众心目中的实力派“戏骨”。
2015年，何冰凭借电影《十二公民》获得了上海电影节电影频道传媒大奖的最佳男主角。
2017年，何冰在电视剧《白鹿原》里饰演了他等了十多年的角色鹿子霖。2005年的话剧版《白鹿原》本来他有机会出演却失之交臂。
鹿子霖被何冰演活了。何冰也凭此获得了上海电视节“白玉兰奖”最佳男主角的提名。他却因《情满四合院》的表演获得了“白玉兰奖”的最佳男主角。
在话剧舞台，何冰的成就更大。1999和2004年两次荣获中国戏曲梅花奖。
话剧《喜剧的忧伤》，何冰和陈道明的飙戏就撑起了整个舞台的气场。
综艺节目《见字如面》中，何冰念过两封父亲写给儿子的信。他的台词功底和感染力，感动了无数人。
这次，bilibili在五四青年节录制的《后浪》席卷网络，再次让何冰变得万众瞩目。
何冰的朗诵和台词功力依然扎实，他也终于借此破圈，让更多的年轻“后浪”们见识了什么是演技实力。
希望已经过了知天命之年的何冰，能给我们带来更多更好的表演和角色。
在演艺圈，何冰就是那些小鲜肉“后浪”们应该学习、追赶的榜样“前浪”。
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