Hello仙女们,我是每天认真护肤的迪迪~

昨天闺蜜跑过来跟我求救:

皮肤不好是什么原因图解(皮肤不好多半是)(1)

我一看还真被吓到,原本闺蜜的皮肤干干净净也不长痘,现在居然长了闭口,还冒小红点了……仔细一问才知道,这傻妞从网上看到张柏芝的护肤秘诀是早上起床不洗脸,于是自己也效仿。

皮肤不好是什么原因图解(皮肤不好多半是)(2)

结果……就是“毁容”了呗!早上起床不洗脸,夜晚睡觉分泌的油脂和污秽残留在脸上很容易导致皮肤长痘、毛孔粗大的,而且后续涂抹的护肤品,你怎么吸收?

皮肤不好是什么原因图解(皮肤不好多半是)(3)

我们每天都在护肤,可常常护肤的结果却并不是那么美好,甚至肌肤状况越来越差

我们总觉得是自己皮肤衰老了,或是护肤力度还不够,但其实很大一部分原因是,我们走进了一些日常护肤的误区。这些错误的护肤理念不仅不能美容,反而会伤害肌肤,毁容也不带这么毁的啊!

皮肤不好是什么原因图解(皮肤不好多半是)(4)

今天迪迪就来拨乱反正,给你们理一理大家最常犯的护肤错误,找到了问题的源头,仙女们才能正确护理,拥有健康肌肤哦!

皮肤不好是什么原因图解(皮肤不好多半是)(5)

天天捧着手机刷微博的你,是不是在各大美妆博主的安利下,手不听使唤地在微博和淘宝之间切换到瘫痪?

要知道几乎所有博主推爱用物那都是收了费的好伐?即使是真心推荐,那同样的产品有些人用着好,但并不代表那也适合你啊

皮肤不好是什么原因图解(皮肤不好多半是)(6)

以前迪迪就是这样,看到很火的护肤品都想去试试,完全拿自己的脸当试验田了。结果就是……我这张老脸花了几十倍的功夫才救回来!

所以我们在挑选护肤品的时候,还是要根据自己的肤质来。每个人的皮肤状况都不同,千万不要自己是干敏皮,偏偏听油皮的姐妹说XXX好用,就屁颠屁颠买回来,最后得不偿失了。

皮肤不好是什么原因图解(皮肤不好多半是)(7)

了解自己的肤质、肤况,再去挑选适合自己的护肤品。如果实在拿不准,可以先从中小样开始体验,即使不好用也能即使止损,既省钱也省心~

皮肤不好是什么原因图解(皮肤不好多半是)(8)

很多小可爱受某些女明星“一年敷700多张面膜”的影响,恨不得每天都把面膜挂在脸上,这真的是极其极其极其错误的啊!还有一位面膜狂人是林志玲,据说不老女神志玲姐姐一年要用掉的面膜更多,足足1000多张!

迪迪说句不好听的,你要按这节奏敷面膜,那还不如敷福尔马林呢……

皮肤不好是什么原因图解(皮肤不好多半是)(9)

每天敷面膜,尤其是敷面膜的时间还超过15分钟时,皮肤容易出现过度水合的状态。

可能刚开始敷会觉得皮肤水润通透了,时间久了就会发现皮肤越来越脆弱敏感。面膜具有软化肌肤角质的作用,天天敷面膜使皮肤的水合度较高,肌肤的抵抗力和防御力会下降哦!

皮肤不好是什么原因图解(皮肤不好多半是)(10)

所以正确的敷面膜周期是一周2~3次,最多3次哦!而且每次不要超过15分钟

如果你是敏感性肌肤,敷面膜就更要谨慎了,最好是听从医生建议。如果你的皮肤长痘严重,那么长痘期间也要注意,尽量避免敷面膜,尤其是美白、紧致等功效型面膜!

皮肤不好是什么原因图解(皮肤不好多半是)(11)

迪迪对“去角质”这三个字真的恨之入骨!当年上学的时候年轻不懂事,特别迷信护肤品导购,无论她们说什么我都深信不疑。

记得那时候,青春期嘛,脸上全是红红的痘痘和痘印,导购员一个劲劝我去角质,说我是角质太厚堵塞毛孔了(???),我二话不说买了一罐清洁面膜加两管磨砂膏。

然后你们知道的,我从一个钢铁油皮变成了敏感皮。角质不能乱去啊!!!

皮肤不好是什么原因图解(皮肤不好多半是)(12)

还有很多姐妹觉得护肤品搓泥、皮肤不吸收等等都与角质过厚有关,去角质成了每个星期必做的功课。

事实上呢,过于频繁地使用清洁面膜、磨砂膏、撕扯型面膜等去角质产品,不仅不会让皮肤变好,反而会破坏皮肤正常的角质层,对皮肤屏障造成损伤。

像迪迪以前长痘痘,本来皮肤就因为凸起红肿的痘痘受伤了,还要强行去角质,皮肤怎么能不坏?

皮肤不好是什么原因图解(皮肤不好多半是)(13)

其实大部分的健康肌肤是不需要去角质的,皮肤自己本身就有更替周期,老废角质会自然脱落。去角质产品,尤其是磨砂类型,仅适合皮肤粗糙暗沉、角质层厚的人群哦。

比如油性皮肤夏天可以每月定期1~2次去角质,干皮或敏感皮就和去角质产品say bye吧,它们并不适合你!

皮肤不好是什么原因图解(皮肤不好多半是)(14)

相信化妆对于所有女孩子而言都是和吃饭一样平常了吧~(No!可以不吃饭,但不能不化妆!)

但是我们每天认真化妆之后,都有认真卸妆吗?迪迪作为中学最早一批化妆的女同学,亲身示范,不好好卸妆的危害有多大。

想当年迪迪还是个小无知,根本不知道卸妆油还有一个乳化过程,平常就直接往脸上揉一遍就冲洗掉了。后来皮肤变差,我妈一直怪我化妆的错,蓝鹅,这是卸妆的锅啊……

皮肤不好是什么原因图解(皮肤不好多半是)(15)

肯定有人举手发言:乳化到底是什么呀?

卸妆油在使用之前是透明的油状液体,它可以吸附我们脸上的化妆品。卸妆油乳化就是指卸妆油沾水之后,从原来的透明状变为乳白色乳液状,这样能迅速溶解深层垃圾,不会伤害皮肤。

如果卸妆油没有彻底乳化,还是会有残留的彩妆堵在毛孔,无法卸除干净。

皮肤不好是什么原因图解(皮肤不好多半是)(16)

▲正确的卸妆步骤

很多小仙女使用卸妆油或卸妆膏,在脸上按摩打圈一边就完事了,因为忍受不了油腻,所以急于冲洗干净。

但是正确的做法是,干手干脸涂上卸妆油/卸妆膏后按摩打圈,等脸上的彩妆溶解后再加水继续按摩打圈,直到油状被彻底乳化成白色。这样才算真正“卸妆”啦~

皮肤不好是什么原因图解(皮肤不好多半是)(17)

随着大家的年龄生活品质越来越高,我们早就已经不满足于去美容院做皮肤护理了,自己买仪器在家做才够谱儿!而价格比较适中,功能又比较基础安全的蒸脸仪就成为了很多女孩子的家用仪器宠儿。

皮肤不好是什么原因图解(皮肤不好多半是)(18)

蒸脸器的好处是使脸部得到充分的补水作用,改善脸部的血液循环,面色也会更加红润,还可以起到紧致皮肤的作用。偶尔蒸一蒸,皮肤水水润润的,气色也明显改善了。

于是尝到甜头的妹纸们开启了疯狂的蒸脸模式,有事没事就蒸一蒸。有的姑娘直接带到办公室,一边工作一边蒸脸,姑娘,你这是在作死的边缘试探啊!

皮肤不好是什么原因图解(皮肤不好多半是)(19)

在使用蒸脸仪之前,皮肤先要得到清洁,不然,你要把脏东西全部蒸进皮肤里吗?

蒸脸器是通过发热,将蒸馏水变成气雾喷到皮肤上,较高温度的蒸汽可以帮助皮肤毛孔扩张,让水雾粒子更容易被皮肤吸收。然而频繁和长时间的蒸脸,会使毛孔变大,面部发红,还会丢失皮肤自身的水分。

皮肤不好是什么原因图解(皮肤不好多半是)(20)

所以蒸脸虽好,但也要控制,不要每天使用,同时温度也要控制不要太高。敏感性肌肤最好不要使用蒸脸仪,高温和水汽的冲击可能会加重皮肤的敏感状态哦。

皮肤不好是什么原因图解(皮肤不好多半是)(21)

小时候看电视剧,剧里永远有一个妈妈的角色,穿着睡衣摊在家里往脸上敷各种黄瓜、土豆。给我们食物护肤很天然、很健康的感觉。

后来很多明星在小红书上晒出自己的护肤方法,其中用食物捣碎敷脸备受追捧。大家都纷纷成为了护肤达人,不鼓捣点“天然食物护肤”都不好意思在姐妹圈里说上话。

皮肤不好是什么原因图解(皮肤不好多半是)(22)

其实吧,这种护肤方法效果甚微。食物通过外敷,里面的大分子并不能被皮肤给吸收。像胡萝卜等,一周做两次下饭菜反而还有个很好的抗氧化作用。

而有些食物,比如柠檬汁,你以为它有消炎的作用,拿来抹在脸上治疗痤疮,然而它却会改变皮肤的PH值,刺激你的皮肤

还有鸡蛋清美白的说法,你以为你自制一个鸡蛋清面膜就能美白保湿,那鸡蛋为什么不直接在化妆品店出售?而店里的鸡蛋面膜却要卖到几百块?

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▲自制蛋清面膜

所以,我们每天工作学习那么忙,就不要给自己增加麻烦,做这么多尝试啦。现在高效安全的护肤品这么多,何必去折腾一些道听途说,可信度存疑的法子呢?

皮肤不好是什么原因图解(皮肤不好多半是)(24)

以前中学时期,妈妈就经常给我买强生宝宝霜,说是不含激素,低敏配方,用起来安全放心。相信很多女孩子都用过类似的婴幼儿护肤品擦脸吧。但其实对于青春期的皮肤,婴幼儿护肤品并不是一个好的选择

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我们都知道,青春期油脂分泌旺盛嘛,身边的同学朋友脸上都是油乎乎的,还常常长痘。但是婴幼儿的护肤品主要就是保湿、滋润,里面大都含有比较多的茶树油,来缓解宝宝易干燥脱皮的肌肤。

所以婴幼儿护肤品并不能为我们减少皮肤负担,反而会让青春期的皮肤更油腻。

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▲这些通通不是给你用的!

婴幼儿护肤品虽然低敏不刺激,但是它无法改善成人肌肤问题。因为婴幼儿的皮肤大部分是中性,成年人中性皮肤的少之又少,所以并不适合你哦。

我们平时在护肤时,应该有针对性地选择护肤品,不要盲目地相信“天然品牌”。对症下药,适合自己的才是最好的~

皮肤不好是什么原因图解(皮肤不好多半是)(27)

好啦,今天的小课堂就到这里~小可爱们检查一下,自己中了那几条呢?

错误的护肤习惯可是加速皮肤衰老的罪魁祸首,可怕的是仍然有很多女生坚信这些方式,并当做圣旨来执行。

我们在护肤的过程中,一定要细心观察,观察自己的皮肤状态,如果发现皮肤出现问题,也好及时更换护肤品或改变护肤方式,这样皮肤才能越来越好哦!

平常生活中也要理性种草,切勿盲目跟风,或听信没有根据的“护肤偏方”!

最后,祝仙女们2019年皮肤一天比一天好!

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