鸡肉在我想来应该没人拒绝,毕竟世界上怎么会有这么好吃的肉,不管什么方式下和什么做法,都是我的内心第一选择。有时出去也会纠结吃什么,实在没什么选择,就会选择大盘鸡,吃进嘴里那种爽辣的感觉,一天都被填满了,瞬间满足。在外吃大盘鸡以及黄焖鸡大都是用的土豆和洋葱,常规的土豆虽说好吃,但是那种是干锅鸡,吃多了也会腻,今天就决定做一个独家秘方的鸡肉。

香菇焖鸡有什么营养(你的香菇焖鸡已上线)(1)

在我认为鸡肉除了和土豆洋葱搭配,和香菇也是一种神奇的搭配,不管我们用什么方式做都会惊艳,让人心生欢喜。用香菇来做滑鸡,口味清淡基本没有油,也很养生滋补,吃的都是原汁原味,那叫一个嫩。用香菇来煲鸡汤,鲜美可口,清甜营养,喝了之后健胃养脾,那叫一个爽,还有我今天要给大家分享的一道菜,用香菇来做焖鸡,鸡肉做出来嫩滑多汁,同时加杂着香菇的香气和芬芳,香菇吸满了鸡汤的浓汁带着鸡肉的鲜香,突出成就的两种食物,好像天生就该在一起,在热气腾腾咕噜噜的烟气下完美结合,让我们无穷回味,难怪受到这么多人追捧和喜欢。

香菇焖鸡有什么营养(你的香菇焖鸡已上线)(2)

先来说食材准备,三黄鸡准备一只,香菇去买上十个左右,姜准备一块,蒜五瓣,干葱头一个,大家有没有发现干葱头很经常用到,所以可以多买一点放家里备用,另外准备五个小葱白,淀粉少许,味极鲜三勺,蚝油两勺,料酒一勺,盐少许,根据自己的口味尝尝咸淡,白胡椒少许,油适量哦,没有具体的要求。

接下来开始进行正式焖鸡了。

三黄鸡回来切块,然后撕去鸡脖上的淋巴,扣掉鸡肺,也可以买的时候让师傅直接处理好,如果允许的话,这样也会方便不少,处理好一切后,接上一大盆水浸泡半个小时,中间一定要换两次水,将血水泡出来。清洗干净放在一边沥干水分,一定要沥干,水分多的话会稀释调料的味道,口感会变淡。

香菇焖鸡有什么营养(你的香菇焖鸡已上线)(3)

另外处理香菇,放在盐水中泡上十分钟,去去土腥气,也可以泡去里面的杂物,能更好的清洗干净,可以在鸡肉浸泡的时候处理香菇,两不耽误。鸡肉处理好开始来进行腌制,味极鲜两勺,蚝油一勺,盐适量,胡椒粉少量,淀粉些许,抓拌均匀,腌制20分钟。香菇沥干水分切大块,不要切成片或者切成粒,颗粒切的太小会没有脆嫩的感觉。

香菇焖鸡有什么营养(你的香菇焖鸡已上线)(4)

准备料头:姜切块,干葱头切块,小葱白切条。准备碗汁:味极鲜一勺,料酒一勺,蚝油一勺,搅拌均匀备用。

这些准备好腌制的时间也到了,开始煎鸡肉,炒锅放入油,油热时下入鸡肉中火煎至到金黄焦香,盛出来备用。炒锅中还有煎鸡肉的肉,趁锅热,下入姜块和干葱块,爆炒出香味,炒上一分钟左右,再下入蒜仔爆炒。

香菇焖鸡有什么营养(你的香菇焖鸡已上线)(5)

最后香菇放进去翻炒均匀,倒进去调好的碗汁翻炒两分钟,加进去半碗水(就那种吃米饭的小碗),盖上盖子香菇焖上两分钟,倒入鸡肉再焖五分钟就可以了,大火收汁,倒进去小葱白翻炒均匀起锅,鸡肉和香菇的味道浓香四溢,看到那一刻要留口水了。

香菇焖鸡有什么营养(你的香菇焖鸡已上线)(6)

鸡肉和香菇盛到盘中,配上一碗米饭或者下一点面条,都是很不错的选择,如果喜欢吃辣的朋友,可以放一点小米椒和辣椒,既能增色还能提味。关于香菇也是,时间如果非常充裕的话可以选用干香菇,泡发充分,泡的香菇水不要倒掉,用来焖香菇焖鸡,味道会更好,只是建议哦。

赶紧趁着明天周末去做一做,和家人聊聊天,又是一个愉快的周末。

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