第二届中国肥胖指数阶段性研究成果显示，北方地区人群超重率多于南方。
研究表明，中国肥胖人群分布由北向南呈逐步收紧趋势，北方胖子偏多，南方胖子较少。尤其东北地区，更是成为中国胖子的重灾区。会上营养师表示，纬度越高的地区，天气冷，人们运动少，代谢慢，是肥胖的主要成因。
肥胖者都是体内都是因为有很多脂肪的吗？不是的，因为肥胖也分为虚胖和真胖的，不同类型的肥胖身体结构也不一样，为了身体健康该减就要减了。
1、虚胖的成因
虚胖指的是脾胃气虚、肾阳虚引起的体内湿痰淤积。简单的理解就是新陈代谢慢，气血运行不畅，运化水湿、运化水谷的功能不好，导致水湿停留在身体的时间过久。虚胖的人也会出现吃很少却瘦不下去的情况。而且容易出现乏力、疲惫的感觉，稍微活动一下就很容易出汗，所谓喝水都会胖的人就多为虚胖。
虚胖的人减肥首先去湿气，湿气赶走了瘦下来很快
虚胖就是水分多、水肿，所以虚胖的人减肥首先要祛除体内湿气。中医经常用一个方子去湿气，效果很显著，该方子叫薏米金钱柳茶，含有薏米和金钱柳两种植物，做法也很简单，就是将10g金钱柳嫩叶洗干净切碎、10g薏米炒制到微微发黄，两种东西一起下锅煮1个小时后就可以取汁水饮用。
薏米有健脾、补肺、清热等功效，临床有祛风湿、强筋骨、补正气、利肠胃、利尿、消水肿等作用；而金钱柳所含的物质可以保持血流通畅，促进多余的垃圾及时排出体外。
此外，有些虚胖的人是因为生理功能退化，导致代谢能力较差，内分泌系统混乱，没有办法及时把身体内的多余脂肪燃烧掉，水谷运化水平降低，造成体内的废物、脂肪堆积。这种人也可以喝薏米金钱柳茶，提高身体的运化水平，促进身体排毒。
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