今天教大家自制网红水果茶，夏天一到水果茶少不了，前段时间楼下开了家喜茶，每次都能看到排成长龙的队伍。 而我每次都纳闷，干嘛不自己做呢？学会自己做，再也不用排队买！ 这里教大家三种不同口味的水果茶做法，只需5分钟，绝对完胜喜茶。 第一种，金桔柠檬蜂蜜水，清新酸甜，冰爽可口。 第二种，金桔柠檬红茶，浓郁的茶香，清新的柠檬，绝对是饮品届的完美cp。 第三种，金桔柠檬多多，酸酸甜甜的养乐多，加上清新的柠檬和金桔，怎么喝都不够喝。
By 爱的小食光 【豆果美食官方认证达人】
用料
- 金桔 10个
- 蜂蜜 2勺
- 柠檬 1颗
- 凉开水 600ml
- 开水 200ml
- 红茶包 1包
- 养乐多 1瓶
- 薄荷叶冰块 10个
做法步骤
1、提前把薄荷叶跟凉开水放进冰格里，然后放进冷冻室冷冻。
2、把红茶包放进杯子里，加入200ml开水，浸泡一会儿。
3、用盐把柠檬和金桔都搓一遍，然后用水冲洗干净。
4、再把金桔对半切开，柠檬切成薄片。
5、做金桔柠檬蜂蜜水，杯子里加入400ml凉开水，再倒入1勺蜂蜜，搅拌均匀。
6、把金桔、柠檬片和薄荷冰块一起放进蜂蜜水中，搅拌均匀，金桔柠檬蜂蜜水就完成了。
7、做金桔柠檬多多，杯子里先放入金桔、柠檬片和冰块，再倒入一瓶养乐多。
8、搅拌均匀，酸酸甜甜的金桔柠檬多多就做好了。
9、泡红茶的杯子，把红茶包掉，这时确保水是温的而不是烫的，加入一勺蜂蜜。如果水还烫，那要先加入凉开水，再加入蜂蜜。
10、往红茶杯中加入金桔、柠檬片和薄荷冰块，搅拌均匀，网红金桔柠檬红茶就完成了。
小贴士
学会了这3种水果茶的做法，整个夏天都不用出去买饮料喝了，赶紧学起来吧。
金桔的营养功效
1.美容护肤
金桔可预防色素沉淀、增进皮肤光泽与弹性、减缓衰老、避免肌肤松弛生皱。
2.开胃生津
金桔作为食疗保健品，金桔蜜饯可以开胃，饮金桔汁能生津止渴，加萝卜汁、梨汁饮服能治咳嗽。金桔药性甘温，能理气解郁，化痰。
3.预防慢性病
金桔对维护心血管功能，防止血管硬化、高血压等疾病有一定的作用。
4.防感冒
金桔能增强机体抗寒能力，可以防治感冒、降低血脂。
5.消食醒酒
适宜胸闷郁结，不思饮食，或伤食饱满，醉酒口渴之人食用。
金桔的饮食禁忌
吃金桔前后一小时不可喝牛奶，因牛奶中之蛋白质遇到金桔中之果酸会凝固，不易消化吸收，会腹胀难过；饭前或空腹时亦不宜多吃金桔，因所含有机酸会刺激胃壁黏膜，胃部会有不适感；喉痛发痒、咳嗽时，喝金桔茶时不宜加糖，糖放多了反易生痰。
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