石斛又又称铁皮石斛,是属于一种中药材,石斛是汁多鲜嫩,容易变质,尤其是在霉雨季节是不好保存的,石斛的药效成分,有石斛碱、总氨基酸以及石斛多糖等,可以提高身体的免疫力以及增强记忆力、抗衰老、抗缺氧,补五脏虚劳,抑制肿瘤等功效。

石斛和什么一起炖汤比较好(石斛汁多鲜嫩用于煲汤)(1)

平时坐在办公室的上班族,平时她们对于工作通常会感觉压力山大,以及会为了缓解压力,有一些会抽烟以及喝酒等情况,有时候不得不加班熬夜的情况,就会出现阴阳不调的状态,而石斛就有护肝利胆、滋阴养精以及舒清虚热的效果,是很合适这些上班族的,这样可以有着一个健康的身体,就有些充足的精神以及活力去面对工作上的问题。

石斛和什么一起炖汤比较好(石斛汁多鲜嫩用于煲汤)(2)

石斛可以取新鲜的煲汤或者取新鲜石斛若干生吃,美食入膳、泡茶、浸泡药酒都是可以的,对于身体是有着非常好的作用,可以提高免疫力。增强记忆力以及补五脏虚劳、抗衰老等效果。这些都是石斛的用处以及好处

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