什么是爱无能？
爱无能，缺乏爱的能力， 无论是友情爱情还是亲情，从来不会主动地去关心别人，别人太关心我反而会让我有压力。
真心朋友很少，不想刻意花心思去维持某段关系，好像谁对我来说都不重要一样。从来不对别人抱有什么期待，也害怕别人把我看得太重。和朋友出去玩聚会什么的都是他们联系我，很少主动约她们出去。谈恋爱也是因为别人喜欢我，让我觉得不好意思拒绝才答应，不喜欢对方过分依赖，也不想因为对方的加入打乱自己本来的生活规律或计划，而且我对他根本没感觉，分手了反而觉得轻松。
有时候觉得自己好自私，其实自己内心也想要好好爱别人，但是羞于表达，且缺乏行动力，有点不知所措。想想从小到大好像真的没有好好地爱过一个人，但是时间久了真的很享受这种没心没肺的生活，感觉自己会更快乐。我是一个经常笑的人 但不是一个经常开心的人
其实包括你我在内很多人都是这样的，我也曾想过靠别人来帮我，但这是个恶性循环，每当你渴望别人带你脱离苦海的时候，别人就会离你越来越远。我特别理解朋友那种小心翼翼的心情:总觉得自己不够好。害怕竞争。看到比自己优秀的人心里就开始对自己失望。遇见喜欢的人甚至不敢往前迈出一步，反而尝试躲避，但是却又难以抑制自己的感情反复折磨自己，上一秒可能还自信满满，下一秒一件小事就会突然让你坠入深渊。听到异性在夸赞别的同性就会自动把自己代入对比，然后再躲到角落默默消化。发自内心的想去爱别人，是因为自己一直苦于没有人爱自己，渴望别人也愿意毫无保留的坚持选择自己。我现在也没做到完全脱离，但是我已经开始慢慢尝试接纳自己，这种东西我们需要自救，等着别人来救，别说别人不来，别人就算来了终究是治标不治本的。
我们可能确实硬件不够好，经历也不够出彩，过往的一切好像都是失败。但是我们温和，我们灵敏，我们执着，我们有一颗炽热而柔软的心。我们只是缺少一点勇气，一点自信，一点洒脱。我觉得我们可以先去静下来看看书，学点新东西，去旅游，去打开自己，去尝试与很多人接触，哪怕只是萍水相逢，也可能会二度受伤，但一定会看到一个更清晰的自己。去学会拒绝，要相信自己的事情一样重要。去学着放下，逼着自己脱离对喜欢的人和事物的依赖感，在拥有时不要总想着失去，在失去时别总想继续固执。
最后去相信自己，我们这类人其实已经具备了很多人不具备的受挫能力，只是没法将其转化为有效的抗挫手段，多为自己宣传，可以试着对镜子做自我介绍，每一次介绍之后去想哪里还可以为自己的自我介绍增色。只要每天走在路上，去增加阅历，调整心态，我们一定会走出来的。
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