鸡肉肉质细腻,极富营养。走地鸡更是味道鲜美。鸡肉做法很多,这次清炖利用走地鸡本身的味道,只放很少的调味料,就已经受到家人的欢迎。中医认为:鸡肉有温中益气,健脾胃、强筋骨、活血脉的功效。
By 纳木措畔的曼陀罗
用料
- 走地鸡 1只
- 大葱 1根
- 大料 3个
- 清水 适量
- 盐 少许
做法步骤
1、将走地鸡摘去羽毛和内脏。
2、清洗干净,剁成鸡肉块。
3、铁锅内放入鸡块、清水,煮开。捞出鸡块,水弃之不用。
4、将鸡块、开水放入苏泊尔压力锅,再放入葱段和大料。
5、大火烧开,转小火煮15分钟关火。待气散尽,开盖加盐调味即可。
小贴士
吃的就是走地鸡的本味,所以调味料尽量精减。
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