水蒸蛋是很多朋友都喜欢的家常菜,无论是大人还是小孩,都喜欢它的那种嫩滑的口感。一周吃两三次水蒸蛋都不为过,滑嫩嫩的水蒸蛋,只需要放点盐调味就很好吃了。但是一道水蒸蛋,随随便便可做不好哟,想要做的好吃,又滑又嫩鲜美十足,蛋面嫩滑平如一面镜子,是需要有一点技巧的,但也不难,任何人都能轻易学会,感兴趣的朋友可以收藏起来先哟。

三种蒸蛋最好吃的做法(水蒸蛋起泡泡蜂窝)(1)

我每周都给小孩做几次水蒸蛋,营养丰富得很,细腻嫩滑,小孩几乎可以不用嚼就能一口吞下去了,我家小孩特别喜欢水蒸蛋。

鸡蛋这么多的烹饪方式中,就数水蒸蛋是营养保留得最好的一种烹饪方式了,含有丰富的蛋白质,两只鸡蛋含有的蛋白质就相当于50克的鱼或者瘦肉的蛋白质了,并且鸡蛋的蛋白质被人体消化也是很容易的。鸡蛋的蛋黄含有一定量的卵磷脂、固醇类、蛋黄素,这些成分都是对神经系统的功能有很大益处,因此,给小孩多吃水蒸蛋是相当好的哟。想知道鸡蛋的更多营养,可以在下面头条搜索栏输入:“鸡蛋的营养”,就有详细的信息了。头条搜索,答案更新更全面。

三种蒸蛋最好吃的做法(水蒸蛋起泡泡蜂窝)(2)

话说最近青口价格太便宜了,小青口10元3斤,划算,就买回来白灼吧,顺便弄一些加入到水蒸蛋里面,让营养更高。

对于水蒸蛋,很多人对蛋面出现泡泡或者蜂窝状感到很头疼,吃起来的口感就像蛋渣,非常影响食欲,其实解决这个问题,只需要1招,下面一起来看一下吧!

三种蒸蛋最好吃的做法(水蒸蛋起泡泡蜂窝)(3)

青口清蒸蛋

所需食材:鸡蛋两个、青口适量、食盐、姜片、麻油。

三种蒸蛋最好吃的做法(水蒸蛋起泡泡蜂窝)(4)

烹饪步骤

第一步:首先把青口洗净,然后放入锅中煮半熟以上,使其开口,然后捞起来过一下冷河降温。

三种蒸蛋最好吃的做法(水蒸蛋起泡泡蜂窝)(5)

第二步:然后把青口肉一个一个取出备用。

三种蒸蛋最好吃的做法(水蒸蛋起泡泡蜂窝)(6)

第三步:取一容器,加入半勺食盐,再加入温水100毫升(一个鸡蛋的量),迅速把食盐化开。

三种蒸蛋最好吃的做法(水蒸蛋起泡泡蜂窝)(7)

第四步:把温盐水倒入鸡蛋里,再淋入一些麻油增香,然后搅拌成蛋液。为什么要这样做?因为直接加入食盐到蛋液中,难以均匀,因此加入温水中融化食盐再与蛋液混合就能解决这个问题。还能让蛋液的量显得多一点,还能稀释一下鸡蛋,让蒸出来的鸡蛋口感不会过于老柴,温水的量要跟鸡蛋的量形成1:2的比例,就是两个鸡蛋就要加入一个鸡蛋量的水,很好理解的。

三种蒸蛋最好吃的做法(水蒸蛋起泡泡蜂窝)(8)

第五步:取漏勺,把蛋液过滤一下,这样做的目的是让鸡蛋更加嫩滑细腻。

三种蒸蛋最好吃的做法(水蒸蛋起泡泡蜂窝)(9)

第六步:然后把青口肉倒入鸡蛋液中分散摆放。

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第七步:这是关键一招,想要蛋面嫩滑得像镜面一样,就要把鸡蛋用食用级保鲜膜封住,然后在保鲜膜上扎几个小孔。这样做的目的非常明确了,就是要把水蒸气隔离开,不要让水蒸汽滴入,这样就不会形成泡泡状或者蜂窝状了。对保鲜膜不放心的朋友可以用其他容器,例如陶瓷碟子、不锈钢碟子代替。

大火把锅中的水烧开,然后盖上盖子开始算起,大概蒸8分钟就可以啦,这是两个鸡蛋的量,如果3个鸡蛋就稍微增加1分钟,以此类推。

三种蒸蛋最好吃的做法(水蒸蛋起泡泡蜂窝)(11)

出来后再撒上一些香菜粒或葱花装饰一下即可,如喜欢还可以加入一些酱油或麻油哟。

三种蒸蛋最好吃的做法(水蒸蛋起泡泡蜂窝)(12)

看着就知道非常嫩滑,就像鸡蛋羹一样,入口即溶,美味自然吃得到。

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总结:

1.鸡蛋和温水的比例为1:0.5,一般可以1:1都行,想要更嫩,可以1:1.5,再多就会不成型了。

2.为什么要加入温水?原因很简单,化开食盐,还能使鸡蛋液的温度升高一点,有利于蒸制时更快熟透。

3.水蒸蛋形成蜂窝或者起泡泡,都是因为水蒸气在蛋面上形成的,因此想要蛋面嫩滑如镜面就封上一层东西来保护。

4.蒸制的时候一定要等锅里的水烧开后再盖上盖子,这样就可以用最快的速度蒸熟鸡蛋。

5.蒸制的时间大概是盖上盖子后开始8分钟左右,每增加一个鸡蛋的量就增加一分钟,以此类推,建议用的水蒸蛋容器别太深,这样难以控制时间。

三种蒸蛋最好吃的做法(水蒸蛋起泡泡蜂窝)(14)

好了,以上就是水蒸蛋的基本技巧,学会了就会很容易就能把一道水蒸蛋做得比镜面还要平滑哟。感兴趣的朋友请收藏起来吧,感谢支持了,您的点赞对我来说是非常宝贵的,这里是荣耀美食,关于美食,荣耀分享。

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