大家好!我是布谷姐。
时令菜很营养,面条最家常。今天咱们就用应季的蔬菜~茄子、西红柿和最家常的鸡蛋和面条,在家做老少皆宜的茄丁打卤面。
相信在浓郁汤汁裹挟下的时令蔬菜,会让你食欲大开,好好吃饭!
茄丁打卤面的做法
所需食材:
茄子、西红柿、鸡蛋、葱花、蒜末、干辣椒、花椒粒、黄瓜丝
盐、料酒、酱油、白糖、蚝油、鸡精、香油
1、茄子用盐搓洗一下,再用清水冲洗干净,不用去皮,切成小丁放入盆中;撒上少许盐拌匀,静置一会,杀一下水分。
将杀出水分的茄子,攥去多余的水分。
2、西红柿顶部划十字花刀,用开水烫一下,去掉外皮、切成小丁。
葱花、蒜末、干辣椒圈、花椒粒也备好。
3、鸡蛋磕入碗中,放入少许盐和料酒,搅成蛋液。
起锅放油,热锅热油,放入打好的蛋液,炒熟铲碎,盛出备用。
4、起锅放油,放入花椒粒炒至变色,捞出不用。
在花椒油中放入葱花、蒜末、干辣椒圈炒香。
放入切好的西红柿丁、少许白糖,炒出西红柿的汤汁。
再放入处理好的茄子丁,翻炒均匀。
加入少许盐、少许清水,盖上盖子焖炖大约3分钟。
再放入炒好的鸡蛋、蚝油和鸡精翻拌均匀。
最后勾一个薄芡,淋入少许香油,翻拌均匀,出锅即可。
5、将煮好的面条盛入碗中,浇上做好的菜卤及切好的黄瓜丝,拌匀就可以开吃了!
美味家常饭~茄丁打卤面
小贴士:茄子皮中的营养价值很高,个人认为尽量不要去掉;可以放少许盐搓洗,再冲洗干净,即可食用。
#六月吃什么# #云梯计划#
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