我们所说的教练，不是体育教练，也不是汽车教练，而是企业教练、个人成长教练和生命应用教练。
教练(Coaching)是一种有效的管理工具，能使被教练者洞察自我，发挥个人的潜能，有效地激发团队并发挥整体的力量，从而提升企业的生产力。教练是通过一段持续的关系，令客户集中焦点于行动上去实现他们的愿景、目标。一名合格的教练包含了7个信念、20个发问、16项管理。
下面我们就一起认知一下，7个信念、20个发问、16项管理到底是什么。
教练7大信念
1、不管什么时候都相信每个人都会为自己做出最好的选择。
2、不管什么时候都相信每个人是会改变的，每时每刻都会改变。
3、教练要为被教练者提供一个舒适没有任何批判的环境，用一个对方喜欢的方式支持对方达成目标。
4、教练自己真正要做到的是：一面镜子，一个指南针，还有催化剂。
5、教练要相信自己也会犯错，不上身，不上脑，要勇于反省自己。
6、其身正，不令则行，教练要自己做到，真正做到内圣外王。
7、无论如何都要爱对方。
教练的二十个发问
每一个问句都是引导。
1、五年后你想过什么样的生活？
2、目前你面临最大的挑战是什么？
3、你有没有最感兴趣的却不能得到的？
4、你目前的生活完美到什么程度？
5、如果你有权利选择，你最需要什么？
6、你觉得平常把时间浪费在哪里？
7、你能管理你自己的时间吗？
8、你对自己事业的设想是什么？
9、眼下什么是你当务之急？
10、你错失过什么机会？
11、你赚得够多吗？
12、你放弃过什么梦想？
13、你现在在等待什么？
14、你能给你的后人留下什么样的遗产？
15、你目前最想学的技能是什么？
16、你明白你家人对你的期望吗？
17、你觉得自己了解孩子吗？
18、你觉得你能自如控制家庭中的教育问题、经济问题吗？
19、你觉得能胜任领导人或不辜负团队伙伴对你的期望吗？
20、你有时候会感觉自己必须要做出一些变化吗？
16项管理
心态管理——教练型领导
1、任何限制都是从自己的内心开始的（如果你连自己都不相信，你又怎么能够指望别人相信你，不要再给自己设限，那样你将白来一世，世界上没有后悔药可以买，人最终还是要靠自己，除此之外谁也帮不了你）
2、心态决定未来（你的思维、行动、未来的世界早都是由你的心态已经决定好了的，你想最终怎么过，那就要问问你自己有什么样的心态了）只能告诉你：积极的心态像太阳，照到哪里哪里亮，而消极的心态就像是月亮，初一、十五不一样
3、生活就是一面镜子，你用什么态度对待它，他就用什么态度回馈你（你是笑还是哭呢，全在你一念之间，好好想想到底该怎样去照“镜子”）
4、成功=心态*能力（能力不会为零，要想数值更大，成功的机会更多，你该怎么办？这种算术问题不用我教了吧）
5、有斗志再大的困难都不怕，一旦失去斗志，你将往往一事无成（持之以恒不是谁都能做到的，时刻扪心自问一下，你怎么样？）
6、先有交流的机会；再有交心的机会；才有交易的机会（人都要为自己而活，不要活在别人的世界里，自己认为对的就抓紧时间去做吧，那样即使失败也不会后悔）
7、内心的世界控制外在的世界（不要低估自己的潜意识，好好利用一下，存在定有道理）
8、要学会心态转换（挫折=存折；压力=动力；障碍=最爱）
9、改变别人也许很难，那就改变自己并影响他人（我们可以做的就是用乐观的心态感染周围的人）
10、事情在你手里出了差错，是你自己的问题不能怪罪他人
11、永远想你得到的，不要想你失去的（不要给自己找郁闷）
12、不冒险比冒险更危险（失败是你通往成功所积累的财富，失败越多，财富越大，更何况你冒险了并不一定失败，更大程度会是成功）
13、你认为你行你就行（自己否定自己，别人认为你行你也行不了）
14、帮助别人就是帮助自己（人之初、性本善）
15、上帝为你关上一扇门，同时又为你打开一扇窗（阳光一般是从窗户照射进来的，你又何必留恋那黑暗之门）
16、只有管好自己才能管好别人，身体力行，作出榜样。
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