打哈欠是什么因素（人打哈欠的原因）

黄帝问：人打哈欠是什么气所造成的呢？

岐伯回答说：卫气白天运行于阳分，夜晚运行于阴分。阴气主要存在于夜间，夜晚则多睡眠。阳气主升在上，阴气主降在下。因此夜晚来临之时，阴气下沉积聚于下，阳气开始入于阴分，但尚未尽入时，阳气引阴气向上，阴气引阳气向下，阴阳上下相引，人即哈欠不断。等到阳气尽入阴分，阴气充盛时，就能安然入睡。到黎明时，阴气尽而阳气盛，人就醒了。对于此病的治疗，可泻足少阴经以止其阴气，补足太阳经以充盛其阳气。