炒西兰花木耳做法大全(黑木耳炒西兰花的做法)(1)

黑木耳口感脆嫩,清淡无异味,炒着吃或凉拌都相当不错,今天我用黑木耳和西兰花一起炒,加了半根小米椒,爽脆开胃,非常不错噢!

By 美乐猪 【豆果美食官方认证达人】

用料

做法步骤

炒西兰花木耳做法大全(黑木耳炒西兰花的做法)(2)

1、西兰花掰小块洗净沥干水备用。

炒西兰花木耳做法大全(黑木耳炒西兰花的做法)(3)

2、黑木耳泡发洗净备用。

炒西兰花木耳做法大全(黑木耳炒西兰花的做法)(4)

3、香葱切段,蒜头切碎,小米椒切圈备用。

炒西兰花木耳做法大全(黑木耳炒西兰花的做法)(5)

4、锅中加入清水,大火煮开,放入西兰花和黑木耳焯一下,捞出沥干备用。

炒西兰花木耳做法大全(黑木耳炒西兰花的做法)(6)

5、起锅,加入油,大火烧热,下入蒜末煸出香味。

炒西兰花木耳做法大全(黑木耳炒西兰花的做法)(7)

6、倒入西兰花和黑木耳不停翻炒。

炒西兰花木耳做法大全(黑木耳炒西兰花的做法)(8)

7、炒至水分快收干时调入盐和鸡精翻炒均匀。

炒西兰花木耳做法大全(黑木耳炒西兰花的做法)(9)

8、倒入葱段和小米椒炒匀即可关火。

炒西兰花木耳做法大全(黑木耳炒西兰花的做法)(10)

9、出锅装盘,上桌享用吧。

炒西兰花木耳做法大全(黑木耳炒西兰花的做法)(11)

10、爽脆可口,超级下饭。

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