苦瓜洗净,对半切开,去掉苦瓜瓤斜刀切成均匀的薄片锅中加水,调入一茶勺的食盐水开以后下入苦瓜绰水(约一分钟即可)捞出放入事先准备好的凉开水里红椒和葱白切丝,泡入水中,以便卷曲把蒜茸放入调料碗中,加入生抽、醋、白糖、香油搅拌均匀,下面我们就来聊聊关于凉拌苦瓜怎么做才好吃?接下来我们就一起去了解一下吧!

凉拌苦瓜怎么做才好吃(凉拌苦瓜做法)

凉拌苦瓜怎么做才好吃

苦瓜洗净,对半切开,去掉苦瓜瓤。斜刀切成均匀的薄片。锅中加水,调入一茶勺的食盐。水开以后下入苦瓜绰水。(约一分钟即可)捞出放入事先准备好的凉开水里。红椒和葱白切丝,泡入水中,以便卷曲。把蒜茸放入调料碗中,加入生抽、醋、白糖、香油搅拌均匀。

把苦瓜捞出稍微控干水分,摆入盘中,再放上红椒和葱白。把调料汁淋在苦瓜上锅中烧热少许油把热油浇在蒜茸上,即可食用。