大家都能身同感受，坐飞机等交通工具，虽然不动，没有劳动，但却觉得异常累，为什么呢？
从两个方面来分析，
首先，从唯物的角度，坐在交通工具上，其血液、神经、身体等活动，相对交通工具是没有动，但相对地球来说，增加了交通工具运行的速度，这是比静止坐着不同的地方。
其次，从唯识的角度，虽然我们的眼耳鼻舌身意六识与坐不坐交通工具一样，没有区别，到我们的意根却不一样。坐在交通工具上，外部尘境不断变换，意根就也在不断指挥如来藏，把通过外根传来的四大粗发微粒，在胜义根上变现出微细的影像（内相分）。意根和内相分相触产生意识来了別。所以，坐在交通工具上，身体虽然没动，到意根一直在忙碌，指挥着如来藏不断变现内相分，所以，我一样觉得很疲惫和累。
要想不累，就得象睡觉一样，六识停止，意根也比较安静，不到处攀缘，专注不散乱，那就觉得很轻松！
所以，我们要时时刻刻关注意根，专注，不要被六识牵着向外散乱！
