将决明子洗净用文火热锅,可以用铁锅或者平底锅将锅加热至手置锅上有温热感为度,大约为170摄氏度,下面我们就来聊聊关于生决明子怎么炒熟?接下来我们就一起去了解一下吧!
生决明子怎么炒熟
将决明子洗净。
用文火热锅,可以用铁锅或者平底锅。将锅加热至手置锅上有温热感为度,大约为170摄氏度。
将决明子放入锅中翻炒,小火干炒至有香味,并且听到噼啪的响声,或者看是否翻炒至种皮爆开,表面微起泡,可用手可碾碎为度。切不可炒过。(炒的时候一定要耐心,用温水慢慢得炒制)
还可以用坚硬的利器将炒后的决明子敲碎,这样效果更好。