1.
毕业后，小王在一家钢铁企业上班，作为一名刚入职的大学生，
经常加班学习，由于岗位的原因，小王每天是四班三倒，经常倒班熬夜。
有时，早晨下夜班，厂里开会还要开到中午，连续20小时不休息，那是常有的事情。
更甚者夜里凌晨12点下班之后，经常和同事们一起喝酒。这样不良的生活习惯，对于刚毕业的小王来说不算什么。
然而，在最近的一次体检结果中，显示总胆红素超标，小王想着自己年轻并没有在意，可是在半个月之后，他被查出了肝炎。
2.
肝脏是身体内以代谢功能为主的一个器官，并在身体里面起着去氧化、储存肝糖、分泌性蛋白质的合成等作用。
总胆红素主要用来诊断是否有肝脏疾病或胆道是否发生异常，总胆红素正常值在3.4～17.1μmol/L之间。
总胆红素偏高的症状虽然不是肝炎的特有症状，但是在肝炎患者中最常见，因此，在出现黄疸时要考虑是不是感染了肝炎，及时到医院检查确诊。
3.
总胆红素偏高的治疗除了有效的药物治疗之外，食疗也是非常重要的，
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坚持清淡的饮食原则。
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多吃一些新鲜的水果和蔬菜。
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避免高脂肪、高糖类的摄入。
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多吃一些菌菇类的食物。
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不要喝酒。
对于总胆红素高的患者饮食上要以清淡为主，多吃新鲜蔬菜，如青菜、芹菜、菠菜等，总胆红素偏高的患者适当的补充一些水果，比如苹果、梨、香蕉、葡萄、柑橘等。多吃一些含有优质蛋白质食品也是总胆红素偏高的食疗中不可缺少的一部分，比如牛奶、鸡蛋、鱼、精瘦肉、豆制品等以利于肝细胞的再生和修复。另外香菇、芝麻、大枣、杞子等含微量元素和矿物质，适当的使用一些可以补充体内缺少的微量元素。
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