秋季第四个节气--秋分即将来咯!秋分,“分”即为“平分”、“半”的意思,除了指昼夜平分外,还有一层意思是平分了秋季。秋分昼短夜长;
秋分之后,阵阵秋风将要袭来,气温逐渐下降,御寒的热饮也要打起来~~~~
清晨早起喝一杯枸杞豆浆,枸杞有一定的滋补肝肾作用,常用于缓解肝肾精亏所致的视力减退、头晕目眩、腰膝酸软、遗精滑泄、耳聋耳鸣等。豆浆是优质植物蛋白质,能够补充足够的蛋白质。两者一同能起到滋肝明目、补益肝肾的功效,也能为人体补充蛋白质;
九阳上新的Y951的破壁机16大功能 独立三杯,带来美味千变万化,今天就用它来做一杯暖胃的枸杞豆浆;
准备食材:
干黄豆75克(约8/10量杯)枸杞10克(约2/10量杯)
操作步骤:
1、将全部食材洗净备用,打开搅拌杯组件
2、将全部食材放入搅拌腔体中
3、旋紧搅拌杯组件
4、打开水箱盖,装水至最大水位线
5、触按“快速豆浆”功能,
6、触按“容量”,选择“1200mL”触按“启动/取消”,待完成即可
7、工作完毕后,机器进入「自动清洗」程序,清洗完成,取出余水盒倒掉即可
注意事项:
1.豆浆一定要煮熟饮用。请勿在加工豆浆类饮品过程中取消功能。
2.有核食材,请去核制作。
3.使用“杂粮米糊”功能时,建议使用淘过的米,不易发生黏米现象。
4.体积大或者长条状的食材应分成边长不大于3cm的小块或者长度不大于4cm的小段,或按照食谱处理。
5.如需处理如杏仁、核桃、花生等油性食材,请先将食材烘干、晒干或炒干;请勿粉碎田七、珍珠等特硬食材。
#九阳#
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