时蔬炒鸡肝的做法

炒鸡肝做法(时蔬炒鸡肝的做法)(1)

时蔬炒鸡肝是一道经典的菜肴,选用季候的希奇蔬菜,和鸡肝一起炒制而成,吃起来各类蔬菜的清喷香之味,鸡肝吃起来嫩滑,特别恰当孩子们食用,是一道营养厚实且平衡的菜肴,既能弥补维生素,又能供应人体所需的微量元素。

时蔬炒鸡肝的做法轨范

1、将希奇的胡萝卜洗净之后切小丁,豌豆去壳,葱姜洗净切末备用

炒鸡肝做法(时蔬炒鸡肝的做法)(2)

2、鸡肝先用凉水浸泡 一段时刻拆除异味和血沫,再洗净切小丁

3、将切好的鸡肝,用料酒、味极鲜、喷香油、淀粉腌制15分钟摆布

4、将炒锅烧热,放入凉油烧至5成热,放入腌制好的鸡肝翻炒至变色再盛出备用

炒鸡肝做法(时蔬炒鸡肝的做法)(3)

5、炒锅中再到场适量的油,放入姜末、胡萝卜丁、豌豆一起翻炒至断生,再到场适量的盐翻炒一会

6、到场炒制好的鸡肝,再加鸡精、喷香葱末翻炒匀称即可出锅

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