大家发现了么

现在大部分的

青少年儿童的身高是越来越高

真是让人喜上眉梢

最新1-18岁孩子身高标准表(最新版0-18岁孩子身高标准出炉)(1)

但也有些孩子在生长发育阶段

个头却比同龄人矮了不少

着实让爸爸妈妈有点伤脑筋

关于孩子身高问题

总是几家欢喜几家愁

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孩子5岁半身高仅88厘米,营养不良、基因突变都可能是病因

根据江苏新闻报道,

孩子5岁半身高仅88厘米

引发热议

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江苏省中医院儿科主任医师介绍:“儿童在同年龄同性别的孩子里面,身高的标准差在第三百分位,或者说,-2SD(标准身高以下2个标准差)以下的身高,称为矮身材。比如说低年级的孩子可能和同年龄的孩子差不多要相差10厘米,如果是学龄以上的十几岁的孩子,差不多要差了15厘米。8月27日,我们就遇到一个小女孩,她5岁半,可是她的身高要比正常孩子差了第四个百分位,只有88厘米。也就是说,一个5岁半的孩子,她只有一个2岁多孩子的身高。”

7岁以下女孩身高标准值(cm)

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备注:身高单位:厘米(cm)

7岁以下男孩身高标准值(cm)

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备注:身高单位:厘米(cm)

专家介绍,儿童成长中缺乏关注、营养不良,都可能成为矮身材的病因。

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医生表示:“比如我们常见的生长激素缺乏症,就容易引起矮身材。包括其他遗传代谢性疾病,长期的营养不良或者有一些慢性疾病,也可能导致孩子长不高。其次染色体异常,也容易导致出现矮身材的孩子。”

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根据专家介绍

营养不良,也可能成为矮身材的病因

随着营养水平以及国民爱运动的热情

以上矮身材可能只是个例

此前官方公布了一组数据

中国男性35年间

平均身高增长9厘米,全世界增幅第一

实际证明我国居民的平均身高持续增长

中国男性35年间平均身高增长9厘米

“中国男性35年间平均身高增长9厘米”

直接登上微博热搜第一

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国家卫健委的《中国居民营养与慢性病状况报告(2020)》数据显示,近年来,我国居民的平均身高持续增长。

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18-44岁的男性和女性平均身高分别比5年前增加了1.2厘米和0.8厘米。

在1985~2019这35年间,中国男性平均身高增长将近9cm,全世界增幅第一。

中国女性的身高增幅排第三,净身高排名东亚第一。

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6-17岁的男孩和女孩平均身高分别增加了1.6厘米和1厘米。

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这些数据都表明,

一代又一代的孩子们越来越高了!

那么,

您知道自己的孩子长多高才算达标吗?

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孩子身高达多高才算达标呢?

日前,国家卫生健康委员会发布的《7 岁~18 岁儿童青少年身高发育等级评价》中,将孩子的身高发育分成了5个等级:

下等:身高<-2SD

中下等:身高≥-2SD且<-1SD

中等:身高≥-1SD且≤ 1SD

中上等:身高> 1SD且≤ 2SD

上等:身高> 2SD注:SD为标准差

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有了参照,“中等以上娃”的家长远远不满足于此,“中等以下娃”的家长开始陷入深深焦虑。

家长四处打听偏方良药,谁都不想让自家孩子输在了个子上。

专家提醒家长们,不要盲目乐观,也不要盲目悲观。客观地认识孩子的身体发育状况,别让以下这些误区耽误孩子长高!

别让这些误区,耽误孩子的长高

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抓住孩子的成长关键期

家长一定要关注并抓住孩子生长的五个关键期,注意这些时期的营养均衡及体育锻炼。

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关注影响身高的五个要素

很多人认为身高是“天生的”,其实决定身高除了遗传还有其他很多方便的因素,以下五个要素不能忽略。

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如何帮孩子长个儿?

营养篇

青春期的孩子在成长发育期,营养不能少,特别是蛋白质和矿物质都不能缺,矿物质中特别不能少了钙!

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运动篇

想要长高,体育运动和睡觉都是不能少的,需要保证一天1小时的运动量,保证睡眠,特别是有质量的睡眠才是长高的制胜法宝。

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衣着篇

为了孩子的身体健康,在平时生活中也要注意这些细节,比如说尽量衣着宽松,尽量少蹲着,不要盲目相信增高的保健品,这些都能帮助孩子健康长高。

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写在最后

随着生活水平的提高,孩子们身高增幅大也是意料之中;一方面跟我们大众对体育的热情是分不开的,另外一方面,我国孩子营养水平逐步提高也是重要因素。

当然,家长也不要为孩子的身高过于焦虑,增高补品千万别迷信,而是通过客观地认识孩子的身体发育状况,通过充足的睡眠、运动、合理的饮食安排,科学对待孩子生长发育~

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