生娃就像双刃剑，家庭增添了新气象，全家乐呵呵；可产妇的身材却也不如往常完美。
很多女人在生完孩子之后，身材面临走样心里却一时不能接受。但家人都会说，只要健康就好了，都是当妈的人了，要那么好的身材干什么呀。
是的，当女性生完孩子，好像最重要的事情就是带好孩子。可是在面对社会的窘迫，重新回归职场时，如果身材走样太严重，同事瞧不起，也会影响到客户。
31岁杨颖生图流出，面容精致肚子却有赘肉，看来这生过孩子的变化的确藏不住很多女性生完孩子身体都会有一些变化，虽然她们的面容依然精致，可是肚子上的赘肉却出卖了自己。
就像31岁的杨颖，她的美一直是大家公认的，因此很多人称之为"女神"。
不过最近跑男节目组在平台上发布了一张她的生图，精致的面容，仿佛从来没有变过，这让很多人都不禁感叹道："看看人家的31岁还是这么美，再看看自己简直觉得镜子是假的"。
网友们无奇不有，无精不在。在欣赏美貌的同时，也看到了她肚子上明显的赘肉。
回想在她生完孩子之后神速恢复的身材，都让人怀疑孩子究竟是不是她自己生的。这下赘肉已经成为铁证，果然，生过孩子的变化的确藏不住。不过，她依然是很多人眼里的女神。
生完孩子之后需要及时修复，身材才能保持原来的样子
其实呀，这算是很正常的事情了。因为当女性怀胎十月之后，肚皮就会被撑大，而孩子生出之后，腰间的肉会松弛很多。可见这是因为产后没有修复到位，才会有些赘肉。
我们从杨颖的整体来看，尤其是她那天然的面容，显然是在产后努力修复过的，这也是必经事。毕竟，作为艺人还是要在摄像头下工作的。
可是腰间的肉也向我们说明，她由于各方面的原因，产后修复做得还不是非常完美。
使用束腰带
在刚刚生完孩子，绝大多数女性的身材都会发生变化。皮肤松弛、赘肉明显，整个人状态不佳等等。
那么使用束腰带的话，就可以帮助她们尽快的恢复身材，起到快速瘦身的作用。
在使用束腰带的前提，要咨询好医生，适合用哪一种的，应该注意什么事项，以及一切不要太强求。否则，力度过大，不仅身材修复有缺陷，有可能还会伤害到身体。
用母乳喂养孩子
很多人都知道，在孩子出生之后用母乳喂养是最好的。
其实母乳就仿佛双利剑，一方面母乳中含有最好的营养物质，可以让孩子得到最全面的营养，成长的更加健康；另一方面，坚持用母乳喂养孩子，也可以加强女性自己的新陈代谢，脂肪得到燃烧，起到一个瘦身的效果。
而有很多家庭选择给用奶粉喂养孩子，可见奶粉虽然也很好，但那要在母乳喂养一段时间之后，再从奶粉去过渡。
如果一开始直接给孩子喂养奶粉的话，很可能会导致孩子营养不全。这时候，女性自己的身材再略显臃肿的话，就不太好达到生孩子之前的身材效果。
适当的运动
我们还记得在国外有一位31岁的女模特，在怀孕8个月的时候，掀开衣服还能看到明显的腹肌。甚至都看不出她已经是怀胎8个月的孕妈，当她生完孩子之后，身材也没有任何变化。
这就是长期健身的效果，所以说，在生完孩子之后，适当的运动，加上长期的锻炼身体，身材自然会好很多。
在坐月子期间，女性的身体还处于一个恢复状态，后期可以慢走，伸展伸展四肢。随着月子坐完以后，可以请专业人员或者自己上网查询，给自己出一套瘦身的计划。如果能坚持按照计划执行，那么身材恢复到生孩子之前就变得非常简单。
产后修复，一定要使用科学健康的方式，这样才是最好的效果。
戚薇在一则视频中说道："就因为女人生过孩子，社会就会给女性多一个标签：她生过孩子了。"
所以，她在生完孩子之后依然保持之前的状态，很多女明星在生完孩子之后都接不到甜美的角色。但她凭借自己的实力，依然上演了一场青春少女姐弟恋的电视剧，并且得到观众一致好评。
最后，不管我们因为什么样的原因，都不要采用极端的方式。一个人的美是自己所追求的，如果能达到完美那当然最好，但是如果达不到，也不要采用极端的方式，健康才是最重要的。
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