茄子西红柿能一起吃吗(番茄炒茄子)(1)

把茄子炸起来一般都好索油,今次加点生粉来炸,这样不单小油、轻漂漂还很香好吃添~

茄子西红柿能一起吃吗(番茄炒茄子)(2)

茄子西红柿能一起吃吗(番茄炒茄子)(3)

茄子西红柿能一起吃吗(番茄炒茄子)(4)

材料:茄子2条,蕃茄4个(细),蒜头2粒,葱1棵调味料:生抽1茶匙,老抽1茶匙,蠔油1汤匙,盐少许,糖半茶匙,生粉1茶匙,水5汤匙做法:1. 茄子去皮、去皮、切成滚刀块,倒入一点水(以便容易上生粉),洒上生粉拌匀2. 蕃茄切成滚刀块备用3. 蒜头捏成茸;葱白切段、葱绿切成花4. 茄子下油锅,用中火炸至表面定型,再把茄子翻动、分离,炸至金黄色盛起,再把油烧热下茄子再炸一分钟抢酥即可隔油最出,这样茄子没有太多油,很轻5. 在內下油、蒜茸、葱白爆至香,下蕃茄炒香后,把拌匀的调味料下锅煮滚,茄子回锅、洒下葱花兜匀即可上碟

茄子西红柿能一起吃吗(番茄炒茄子)(5)

茄子西红柿能一起吃吗(番茄炒茄子)(6)

茄子西红柿能一起吃吗(番茄炒茄子)(7)

茄子西红柿能一起吃吗(番茄炒茄子)(8)

茄子西红柿能一起吃吗(番茄炒茄子)(9)

茄子西红柿能一起吃吗(番茄炒茄子)(10)

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