现在人们总是不注意自己的饮食，所以经常会或多或少的出现一些胃病，这类疾病的人群是非常多的，尤其是上班族容更容易出现。大多数都是因为大家在吃饭的时候随意选择食物，总喜欢吃一些辛辣刺激以及生冷的食物。这样的话，就会导致人体的胃壁细胞出现中度肠化的问题。那么，中度肠化到底是什么意思？
中度肠化，也就是人体的胃黏膜出现肠上皮化生，这个变化往往都是发生在年龄比较大的人群中。一般来说，中度肠化常常合并慢性胃炎一起发生，尤其是很容易跟慢性萎缩性胃炎一块并发。中度肠化的细胞一般是来自于胃固有腺体的颈部未分化细胞，因为这部分细胞是胃部细胞中的增殖中心，可以向任何的上皮细胞分化。正常的情况下，这部分细胞的作用就是不断的分化为的正常上皮细胞，这样的话就能够补充未必一些衰老的细胞。在病理情况下，这些细胞就能够形成肠化生，也就是形成了肠型上皮细胞。一般来说，肠化生的部位主要就是在胃小凹，如果不继续制止的话，就有可能向周围继续发展。
大家在患有中度肠化生的时候一定要进行及时的治疗，首先一定要消除病因。中度肠化都是跟慢性萎缩性胃炎一起发生的，所以大家一定要彻底的治疗好自己的胃炎。最好能够戒烟戒酒，避免任何有刺激性的食物跟药物。有很多患者都会出现幽门螺旋杆菌的感染，这个时候大家就需要通过奥美拉唑或者兰索拉唑进行治疗了。
除此之外，大家还应该多吃一点好消化的食物，这样能够尽量的减少食物对于胃粘膜的刺激。在吃饭的时候一定要细嚼慢咽，这样的话，能够让食物与胃液充分的混合，减少消化道的功能负荷。中度肠化的患者，每天可以吃五次饭，每次都吃一点儿，也就是少吃多餐。如果患者存在营养不良和贫血的话，应该多吃一点新鲜的蔬菜、动物的内脏、肾脏，这样能够有效的补充营养物质。
总而言之，中度肠化对于现在的人们来说并不是一个好的词语，因为中度肠化可能意味着已经患有了严重的慢性萎缩性胃炎。所以这个时候大家一定要好好地爱惜自己的胃，最好能够到医院进行检查，看看自己是否有用的螺旋杆菌的感染，如果有的话一定要进行对应治疗。然后就是不要再吃外卖了，尽可能的自己做饭，多吃点清淡的食物。
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