作为一个常年出差“公款出游”,也经常自费旅行的人,对游玩多少有些心得,把一些出行经验分享给大家,希望对大家能有所帮助。

凤凰岭位于北京市海淀区苏家坨镇,和昌平的阳坊挨着。官方海拔1200多米,但是实际游览路线可以到达的最高海拔大概在600多米,不到700米。有景点龙泉寺、三佛洞、桃源观等,这些景点的观赏性不做评价,见仁见智。下面是对我们几个小伙伴这次去凤凰岭的一些总结。

北京凤凰岭自驾旅游攻略(北京海淀区苏家坨镇凤凰岭自驾游经验分享)(1)

凤凰岭

准备工作

1、出行方式及交通工具:自驾,由于我们是5个人,所以我们提前租了一辆车。自己有车的可以自驾;没车的朋友可以租车或者采用公共交通(百度高德导航的路线即可)。如果大家租车可以根据经济情况、出行人数选择车型;5人及以内三厢轿车即可,费用平时在300以内,高档车型会比较贵,5-8人可以选择商务车型(别克GL8、上汽大通等)。关键字:费用、人数。

2、出行时间:建议定在平时周末,不要选择节假日,理由大家都明白。出发时间,如果起得来,可以7:30分或者8点之前出发,再晚可能会堵车。昌平海淀的朋友大概40-60分钟可以到达(不堵车),不代表昌平海淀的所有位置。为什么选7:30到8点这个时间,后面会提到。

3、物资补给:游玩、旅行是个体力活儿,除非全程有交通工具或者一路缆车(不现实),所以一定要准备好物资补给。以下是补给品:(PS:山上的东西很贵很贵,如果不想花冤枉钱,一定自己提前准备好)

矿泉水:2瓶(500-600ml)/人(如果走的是最长路线,建议3-4瓶),基本保证不会因为爬山脱水过多

无机盐:佳得乐1瓶/人(或者红牛、宝矿力等),爬山过程会消耗较多体力,出汗导致无机盐流失,缺乏锻炼或者体力较差的人可能会因此出现脱水或者频繁休息,能量补充至少保证不会抽筋儿。

能量物质:巧克力、牛肉干或者能量棒等,用户爬山过程补充体力和能量,不用太多。

背包和垃圾袋:双肩背即可,轻便小巧又具有一定容量的背包,至少要装得下自己的补给品吧。垃圾袋用来把自己生产的垃圾装下山。

纸巾:以备不时之需,还有湿纸巾。(山上有卫生间,但是不知道什么时候会开)

防晒:出发前抹好防晒霜,由于凤凰岭植被覆盖不是绿树成荫,都是乔木灌木小植被,所以需要做好防晒。尤其是双臂和脖子,水袖什么的都可以装备上。

登山鞋:轻便、抓地力(摩擦力)好的运动鞋即可,有专业登山鞋更好,包裹性比较好的鞋子会舒服很多,切忌穿什么高跟鞋厚底鞋之类的,椰子鞋最好不要穿,由于版型问题会导致前脚掌和脚趾很难受。

登山杖:登山助力用,不是必须,带上更好。

药品:根据自身情况携带,如果自身有部分疾病的带好自己的药品,其他带个创可贴之类的就可以了。

着装:以轻便透气的运动装、户外运动装最好,爬山不比逛公园,裙子、牛仔裤之类的不适合。

登山路线

凤凰岭共有三条徒步登山路线:南线、中线、北线。我们去的时候南线没有开放,只开放了中线和北线。路线推荐:如果是很少户外活动,身体素质和体力比较差的,三条线可选择任意一条,然后原路返回。如果有一定体力身体素质还行的推荐走北线上山,然后中线下山(南线没爬过,不清楚状况),这是最长的一条路线,全程大约在4小时左右。不要问这条线路距离多长,因为是爬山,不是平坦的路面,距离没有什么参考性。线路海拔最高处约650米左右。在登顶的过程中中线风景比北线好一些,南线植被覆盖好一些。下面是线路图:

北京凤凰岭自驾旅游攻略(北京海淀区苏家坨镇凤凰岭自驾游经验分享)(2)

登山线路图

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