作者：广东省药学会 中山大学附属第三医院 李琳玉
“我女儿班里有同学得了水痘，要全班隔离观察，我觉得很恐惧”，某幼儿家长很惊慌地说。对于水痘，很多家长只知道这是一种传染病，因此一旦自己孩子或孩子班里及周围有人长水痘了一般会表现得很恐惧，不知所措！那孩子长水痘了，妈妈们该怎么办呢？
水痘是什么？
水痘，是一种由水痘-带状疱疹病毒初次感染引起的急性传染性疾病。该病一年四季均可发病，冬春季高发，以2-6岁小儿为主要感染人群，起病时有发热、全身不适等类似感冒症状（有时不一定会出现），之后皮肤上很快会出现皮疹伴瘙痒，多见于躯干，一日后发展为绿豆大小的小水泡，周围有红晕，最后干燥结痂脱落，若水泡不被抓破，皮肤一般不会留疤。皮疹成批出现，因此同一时期可见不同症状同时出现（丘疹、疱疹、干痂并见）。
水痘“护”与“防”
水痘为自限性疾病，如护理得当，无合并感染可自行痊愈，不留疤痕，痊愈后可获得持久性免疫，二次发病病例极少见。
那孩子得了水痘，妈妈们该怎么防护？
一、水痘护理“四大法宝”
1、隔离
病原体存在于患者血液、疱疹的疱液及口腔分泌物中，主要是通过直接接触患者或吸入患者飞沫传播，水痘患者是唯一的传染源，因此一经确诊患儿应注意在家隔离，直至皮疹完全结痂脱落为止，期间应避免亲友的探访走动，尤其是孕妇及未出过水痘的小孩。
2、消毒
患儿换洗的衣物、毛巾、被褥及用过的物品，视情况可分别采取煮沸、暴晒等方式进行消毒，注意不要与健康人共用物品，同时注意室内通风换气，保持患儿皮肤清洁，干燥。
3、合理用药
局部瘙痒可涂炉甘石洗剂止痒，使用前将炉甘石洗剂摇匀，取适量涂于瘙痒处，每日2-3次，注意勿将水泡戳破，切勿使用氟轻松之类的含糖皮质激素的皮肤药给孩子涂抹，这类药可至皮疹扩散导致病情加重。对于破裂的疱疹可涂阿昔洛韦软膏，白天每2小时1次，一日6次，使用不超过7日，防止继发性感染。若患儿出现高热，单纯的物理降温无效时，应在医生或药师的指导下合理使用含对乙酰氨基酚或布洛芬成分的退热药物，不要盲目使用阿司匹林类退烧药，以防止并发症的发生。
4、合理饮食
患儿患病期间宜食用清淡、易消化、富有营养的高蛋白、高维生素食物，切忌辛辣油腻之物，对于易引发过敏的鱼虾、牛羊肉等发物亦不宜食用，可至病情加重。
二、预防水痘，做好两方面
1、接种疫苗
接种疫苗是目前最有效的预防措施，疫苗保护率约为90%，而突破病例与未接种水痘疫苗病例相比，已接种疫苗患者临床症状均较轻。
2、避免接触传染源，增强体质
免疫力差的儿童往往容易被感染，因此应尽量避免到人多拥挤的公共场合，降低接触传染源的概率，并适当进行体育锻炼，增强体质。
因此，孩子得了水痘，妈妈们不必恐慌，一旦发现便及时隔离、做好防护并规范就诊，水痘便会消失！
审稿：广东省药学会 中山大学附属第三医院 陶玲/朱喜梅/广州市第一人民医院 彭晓青
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