最新的春季美食做法拿走不谢(春天我常做这菜)(1)

春天,我常做这菜,食材泡好后加料拌一拌,好吃营养,清爽嘎嘣脆。

春天是万物复苏的季节,同时也要特别注意养肝护肝,如果在春天正值养肝护肝的好时机,你若不注意肝脏的护理,是对我们的身体很不好的。因为肝脏是人体重要的免疫器官,如果不对我们人体的肝脏系统和免疫系统做好保健效果,就会很容易被感冒侵袭。此时若能好好的调养肝脏,便可以很好的提高免疫力,让身体更好的强身健体。

最新的春季美食做法拿走不谢(春天我常做这菜)(2)

春天,宁愿不吃肉也要吃它,它也是很多人喜欢吃的一种凉拌菜,它也叫石花菜,属于藻类植物,它通体透明,犹如胶冻,口感爽利脆嫩,可拌凉菜。吃起来清爽嘎嘣脆,毫不夸张地说,咬在嘴里咔嚓咔嚓地,嚼起来就像脆骨一样嘎嘣脆。今天就给大家分享一道酸辣龙须菜的做法:

最新的春季美食做法拿走不谢(春天我常做这菜)(3)

酸辣龙须菜

所有食材:龙须菜、青椒、大蒜、香菜、香葱、干辣椒、食用油适量、食用盐一勺、生抽一勺、白糖一勺、香醋一勺、白芝麻一勺、辣椒面

第一步:先将买来的龙须菜用冷水泡发大约25分钟左右,接着将泡好的龙须菜再用清水冲洗一遍,然后捞出控干水分,备用。

最新的春季美食做法拿走不谢(春天我常做这菜)(4)

第二步:将青椒清洗干净,接着去蒂去籽,改刀切成细丝,再将香菜挑捡干净,去掉老叶和根部,清洗干净,再改刀切段,然后将切好的食材装入盘中,备用。

最新的春季美食做法拿走不谢(春天我常做这菜)(5)

第三步:取一空碗,碗中放入蒜末、干辣椒、辣椒面、葱花和一勺白芝麻,接着起锅烧热油,待油温冒烟后,然后将热油浇在食材上面,激发出香味,备用。

最新的春季美食做法拿走不谢(春天我常做这菜)(6)

第四步:接着再加入一勺白糖、一勺食用盐、一勺香醋和一勺生抽,然后搅拌均匀,调制成灵魂料汁,备用。

最新的春季美食做法拿走不谢(春天我常做这菜)(7)

第五步:将控干水分的龙须菜放入空盆中,再放入青椒和香菜段,接着将调制好的灵魂料汁倒入食材上面,然后抓拌均匀,即可装盘上桌。这道酸辣龙须菜就做好了,好吃营养,清脆爽口,绝对受欢迎哦!

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光盘贴士:切记龙须菜是绝对不能焯水的,还有龙须菜在泡水时,一定要用冷水泡发,要不然就会导致不清脆爽口哟!

大家都看到这了,辛苦大家了,首先承蒙大家厚爱,感谢大家一如既往地支持和阅读!我是光盘食客,我会用心去做好每一道属于自己的美食,与大家一起分享美食,再次感谢粉丝的厚爱!

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