健康早餐果汁(早餐来一份健康营养的蔬菜果汁)(1)

一直不爱喝蔬菜汁的小朋友,某天早上突然要喝果汁,翻看冰箱除黄瓜外就只有西红柿,这两种以前做榨过汁,小朋友只是尝了尝就不再喝,今天又提出要求,担心做出来又不喝,只能想办法让他能容易接受蔬菜汁的味道,这不就加一个苹果,让苹果综合一下,相信这个口味是能接受的,做出来后确实比较符合他的口味。

准备食材:

黄瓜1根、苹果1个、凉白开水半杯

健康早餐果汁(早餐来一份健康营养的蔬菜果汁)(2)

制作方法:

1、黄瓜和苹果清洗干净,黄瓜切5cm左右的段,苹果去皮后随意切块

健康早餐果汁(早餐来一份健康营养的蔬菜果汁)(3)

2、将凉白开水、黄瓜、苹果放入料理机杯中

健康早餐果汁(早餐来一份健康营养的蔬菜果汁)(4)

3、料理机接通电源,选择果汁功能,1分钟左右新鲜的果汁就制作成功

健康早餐果汁(早餐来一份健康营养的蔬菜果汁)(5)

健康早餐果汁(早餐来一份健康营养的蔬菜果汁)(6)

健康早餐果汁(早餐来一份健康营养的蔬菜果汁)(7)

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