今天给大家带来的是

聪厨-爽口腰花

鲜嫩脆爽,精制无膻

家常、宴席各类餐桌皆相宜

凉菜腰花的做法(爽口腰花烹饪教程)(1)

聪厨爽口腰花

净含量:240g

聪厨 / 酸辣腰花

原料:爽口腰花

配料:泡椒、小米椒、酸萝卜、姜末、蒜末、香菜

调料:鸡精、味精、生抽、蚝油、白醋、辣鲜露

凉菜腰花的做法(爽口腰花烹饪教程)(2)

制作步骤

爽口腰花自然解冻后,倒出用清水清洗后,沥干水分备用。锅中烧油,将腰花滑油至7成熟,锅中留底油,将姜蒜末、辣椒、酸萝卜倒入翻炒出香味,加入腰花,放入鸡精、味精、生抽、蚝油、辣鲜露调味,翻炒均匀后放入适量白醋,即可出锅。

聪厨 / 捞汁腰花

原料:爽口腰花

配料:小米椒、姜蒜末、黄瓜

调料:鸡精、蚝油、生抽、芥末、美极鲜、辣鲜露

凉菜腰花的做法(爽口腰花烹饪教程)(3)

制作步骤

爽口腰花自然解冻后,倒出用水清洗后,放入90°C的水中,并使温度保持在90°C左右,加热2-3分钟至腰花完全熟透后捞出,迅速过冰水,降低腰花温度。以黄瓜丝打底,摆上腰花,淋上由鸡精、蚝油、生抽、芥末、小米椒、姜蒜末、美极鲜、辣鲜露调好的酱汁即可。

聪厨 / 溜腰花

原料:爽口腰花

配料:木耳、莴笋、大红椒、姜蒜片

调料:盐、鸡精、味精、蚝油、酱油、生粉

凉菜腰花的做法(爽口腰花烹饪教程)(4)

制作步骤

爽口腰花自然解冻后,倒出用清水清洗后,沥干水分备用。将切好的木耳片、莴笋片焯水备用。将腰花滑油至七成熟捞出,锅中留底油,将姜蒜片炒出香味后,放入大红椒片,倒入焯好的木耳片、莴笋片及腰花,在生粉中加入适量凉白开、盐、鸡精、味精、蚝油、酱油搅拌均匀后,倒入锅中翻炒,使食材均匀裹上酱汁,加入适量明油提亮菜色,即可出锅。

聪厨 / 烫锅腰花

原料:爽口腰花

配料:蒜末、姜末、小米椒

调料:火锅底料、东古酱油、豆瓣酱、鸡精、味精

凉菜腰花的做法(爽口腰花烹饪教程)(5)

凉菜腰花的做法(爽口腰花烹饪教程)(6)

制作步骤

煸香火锅底料,放入高汤及各调料,待烧开后,倒入腰花,汆烫片刻,即可享用美味。

提示:与鱼类共食,小心有刺。

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