我们都知道要想减肥一定要：“管住嘴、迈开腿”。随便动动，就累得不行，外加美食的诱惑。每逢过年胖三斤！吃饱了才有力气减肥呀！结果越减越肥，逼不得已，开始尝试各种极端减肥法！
袁姗姗八天不吃饭，颖儿坐月子还在减肥......不只是普通人，就连女明星也在尝试一下极端的减肥法！
今天小编搜罗了一下网上流传的各种减肥法，大家收藏一下避避雷！
1.极端减肥法：寄生虫生吞一些虫卵，让这些虫卵在身体里生长，可以吃掉你身体内多余的虫卵，但是也会出现很多病症，尤其是营养不良，消化系统等出现问题，容易出现肠胃炎和蛔虫病，所以要慎重考虑。
用塑料袋丝代替粗纤维混在饭菜里吃，据说可以刮出肠壁内的脂肪。这是没有科学依据的，虽然有人因此瘦下来了，但是当你的肠道粘膜破损后，会引起肠道出血，导致肠梗阻。
将棉花在汤水中泡过后吞下，可以增强你的饱腹感，但是棉花很难消化也很难排出体外，由于长期的饱腹感，导致你可能会出现厌食等症状，有可能导致你“绝食自杀”。
世界上最瘦的女人，厌食症患者
4.极端减肥法：催吐减肥法吃完东西后，用手抠喉咙将东西抠出来，吐得一干二净，这样容易出现长期习惯性呕吐，导致胃酸处于长期倒流的状况，食道粘膜出现严重的损耗，后果就是消化道出血。
通过手术来减少胃部的体积，这样可以将胃的一部分封住，这样就可以造成饱腹感，不过容易出现贫血或是营养缺乏，最有可能出现胆结石，这种方式只适合过度肥胖的人群，例如著名经纪人杨天真。
通过一些喝脏水或是泻药来让自己拉肚子，据说可以一个月瘦10公斤，很多减肥人士都很喜欢，但是长期以往，会导致皮肤干燥缺少，看起来整个人都病怏怏的，非常不好看。
吸脂是最不理智的做法，不但瘦不下来，而且容易导致死亡。因为将你体内的脂肪抽走后，身体要度过一个不适应期，如果不幸没有度过的话，只能期待下辈子再见了。
绝食减肥的效果很厉害，比如每天喝一碗汤，然后疯狂地运动，这种虽然瘦的非常快，但是很多人坚持不了三天，不是因为意志力不够，是因为身体不行，容易晕倒出现一些并发症。
最后总结：
不要碰极端减肥法，这是让身体走下坡路，
你要想攀登高峰起码要先回到正路上来，
体重回到从前只是很保守估计，
大部分人会报复性反弹（超过以前的体重），这就只能恢复代谢，再重新开始喽。
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