全国第六次残疾预防日
普及残疾预防知识 建设健康中国
2022年8月25日是第六次全国残疾预防日，今年宣传教育活动的主题是：普及残疾预防知识，建设健康中国。在残疾预防日来临之际，解读残疾预防相关知识，提升公众残疾预防意识。
从2017年起
每年8月25日设立为
“全国残疾预防日”
残疾风险伴随着每个人
先天获得、慢性病缠身
精神疾病、意外伤害等
残疾预防与个人健康、家庭幸福、
经济社会健康发展息息相关
而采取适当措施
可以有效预防多数残疾的发生
为提高全社会残疾风险综合防控能力
有效控制和减少残疾发生
出生缺陷和发育障碍致残防控
①积极接受婚前医学检查和健康婚育指导。
②有计划怀孕，主动接受孕前优生健康检查。
③远离烟酒，远离有毒有害物质，孕育健康宝宝。
④孕早期不偏食，科学补碘补叶酸，合理控制体重。
⑤预防孕早期感染，孕期在医生指导下合理用药。
⑥定期接受孕产期保健和产前筛查。
⑦积极接受新生儿疾病筛查和访视。
⑧密切关注儿童生长发育，定期接受儿童保健服务。
疾病致残防控
①合理膳食，均衡营养，少油、少盐、少糖。
②坚持有氧运动，注重吃动平衡，避免超重与肥胖。
③不吸烟少喝酒，远离二手烟。
④关注血压、血糖、血脂变化，做好自我健康管理。
⑤定期体检，及早发现疾病，及时就诊，规范治疗。
⑥注意个人和环境卫生，及时接种疫苗，预防传染性疾病。
⑦保持心情愉悦，有心理问题及时寻求专业人员帮助。
⑧爱护视力、保护听力，避免视力和听力损伤。
⑨保护生态环境，避免环境污染损害健康。
伤害致残防控
①悉心照护儿童，预防坠落、道路交通事故等伤害。
②营造安全家居环境，加强平衡锻炼，预防老年跌倒。
③遵守交通法规，安全文明出行，预防交通伤害。
④购买合格产品，按说明书正确使用。
⑤遵守安全生产规程，做好职业防护。
⑥学习掌握防灾减灾、避险、逃生及现场急救知识和技能。
康复服务促进
①尽早开展伤病康复，避免残疾发生，减轻残疾程度。
②树立信心，坚持系统规范康复治疗。
③及时适配并正确使用辅助器具，提高生活质量。
④勇敢面对残疾，主动融入社会。
⑤家属积极参与，全面介入康复过程。
⑥尊重差异，平等接纳残疾人。
⑦爱护无障碍设施，主动为残疾人提供便利。
来源：“鄠邑宣传”人民号
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