为了保证第一时间查询到食谱,请置顶麦子厨房公众号,以及添加麦子厨房微信客服:“ maizikitchen ”。
麦子厨房系国家注册品牌,受国家商标法保护。
\ 麦子厨房食谱 香蕉豆浆视频 /
除了香蕉与豆浆外,也可以加入炼乳,制作成口味丰富的甜味饮品。此外,若加入黄豆粉,会更有饱足感。当香蕉中的蔗糖、葡萄糖、果糖等糖类进入体内后,会依序转化为能量,快速补充体力,适合没时间吃早餐的人饮用。此外,豆浆能帮助补充铁质,维持饱足感及能量。建议想减肥的女性朋友,可多饮用这道饮品。-麦子厨房
很多要减脂的MM会买代餐吃,在麦子看来,自己制作的这个饮料,好喝而且材料放心,在夏天到来之际,会有更多的减脂代餐食谱陆续出来噢!-麦子
材料:(份量:1杯 | 全能料理机 | 时间:6秒)
香蕉:2根
豆浆:150ml
炼乳:10g
黄豆粉:10g
制作步骤:
1、将去皮切小块的香蕉、黄豆粉和炼乳放入麦子厨房全能料理机杯中。
2、倒入豆浆,拧上刀头,放于料理机主机上搅打6秒至细腻。
口味丰富的甜味代餐,好喝,满满的饱腹感!
麦子厨房其他代餐饮品食谱
\ 减肥刮油的杂蔬代餐汁 /
\ 口感清新的排毒饮品生食饮料 /
\ 营养又健康的芝麻核桃糊 /
麦子厨房,专注于家庭烘焙
,