以谦逊平和为人所知，赵又廷在乎自己世界的稳定性，也拥有了掌控生活的安全感，接受自己是个被动的人，也不再在意仪式感。人生四十，他认为一切都是天意，接受了命运一切照拂，把进取心更多地放在了戏中。
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白色雕花德比鞋 / 均为BRUNELLO CUCINELLI
“假如可以改变人生中的一件事情……”“不改，一点不改。”赵又廷“截断”了话头，带着微笑摇摇头，然后解释道：“蝴蝶效应很危险，如果（改了）我没办法得到现在的稳定家庭生活、安逸的生活状态，该怎么办？”
稳定、安逸是赵又廷对生活的要求。以前，有时他会往垃圾桶里扔瓶盖，扔进去就觉得事情会好，否则会不好。但现在他没有了这些仪式感的习惯，觉得去做就好了，能怎么样呢？他已经拥有了掌控生活的安全感。
赵又廷大片拍摄花絮
而且，他接受自己是个被动的人、一个懒人，不会宣扬多做运动，反而“发现不动也挺好的”。哪怕希望生活方式更健康，却也觉得：“好像也没有必要去调整，尤其开心最重要。”
人生四十，他认为一切都是天意，正常的一天就是完美的一天，接受了命运的一切照拂，更多地把情绪、进取心放在了戏里，比如最新力作《赤子之心》。
“我演戏必须得真情实感”
LEON：新戏《赤子之心》要播了，你对它有哪些期待？
赵又廷：很期待又不太敢期待。我觉得我们拍了一个不错的东西，制作肯定没问题，导演非常棒，在现实层面又有一些社会意义，传达了很多正能量……希望它能够有一个好结果。
LEON：大家会看到一个全新的你吗？
赵又廷：周筱风是一个“生病了”的人，我想要把他演得有一点神经质。他行医是非常系统化的，不会出错，但缺乏一些人性。我希望尽量把这个角色演得像一个反派，那会更有意思，但也会做出一些平衡。
LEON：有一些你特意塑造的细节吗？
赵又廷：语速、形体。我希望他是一个惜字如金的人，说出的话都一针见血，尽量精练他的语言。大部分医务工作者工作的时候都戴着口罩，我就觉得需要用眼睛来演。另外，他的形体会僵硬一点。为了塑造人物，我们提前去青岛的医院实习，跟着一个主任或者副主任，每天看他做手术、出门诊的日常等。
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白色双褶长裤 / 均为BRUNELLO CUCINELLI
LEON：有让你意外的发现吗？
赵又廷：看到的东西是非常现实的，有一种看得越多越不会演的感觉，戏里面会出现很多现实中的小概率事件，但我们要取得一个平衡，把戏剧没有那么现实的地方呈现出来。
LEON：你怎么看待戏和现实的关系？
赵又廷：戏跟现实没有太大的区别。“人生如戏”这句话我蛮赞同的，而且人生中发生的离奇事情、莫名其妙的巧合，甚至比戏剧还怪。所以我觉得没有什么不能接受的。而且戏剧至少对我来说，只是我用这个人的身份传递出真实的情绪。我演戏，必须得真情实感。
LEON：细节如果不是特别合理的话，你怎么处理？
赵又廷：首先得自洽，你得相信这件事情真的可以发生。如果你都不相信的话，演起来肯定没有说服力。如果比较超现实、比较飞或悬浮的话，我希望它得是很精彩的一段戏，比如表演很棒，或者一个线条会抓住人，而不是悬浮但又不好看。
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LEON：拍这部戏，你戏外是一个怎样的状态？
赵又廷：当时在青岛拍摄很开心，非常有效率地拍摄。导演也给我们很多空间，跟我们一起探讨、一起创作。我们花更多的时间在现场聊戏、走戏，实际上拍摄没有花太多时间。把人物抓准了，不太会跑偏。私底交流我可以做回自己。当然情绪戏你要哭要崩溃时，还是不要有太多干扰。
LEON：这部有很多大开大合的戏份吗？
赵又廷：有。我都觉得戏里面我好像太情绪化了。周筱风的人设是一个非常脆弱的人，外刚内柔，心里受过很多伤，所以你戳到他的软肋、雷区的话，他会瞬间很脆弱。拍哭戏时，你要理解他为什么因为这个东西难过伤心，理解他有些故作坚强的地方等，就很容易进入到他的情绪里面。
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白色衬衫 / 均为BRUNELLO CUCINELLI
“怎么这么累但又觉得很值得”
LEON：你怎么形容去准备一个角色再到进组几个月的过程？
赵又廷：比如说要进组了，我就会需要很多自己的时间，可以专注在这个东西上面，不断看剧本，去思考，把自己的想法都记下来，跟导演做很多次的讨论。反正就是把生活模式切换到工作模式。
LEON：你曾说《痞子英雄》的吴英雄、《艋舺》的“蚊子”对你的意义很大，这些人物给你带来的影响是什么？
赵又廷：可能因为是刚入行的两个角色，会有其很深刻的地方。因为是你在无知懵懂的状态下，慢慢体会到原来表演是这个东西。现在回头去看，我当时演得不是非常好。但只有当时的状态能够表达出来，我现在去演青涩的状态，是做不到的。让我更回味或记忆深刻的点是，那两次经验让我更确认我是深爱着表演这件事情的，也教会我很多戏剧创作现场的规矩，激发我的创作热忱。
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黑色长裤、马头项链 / 均为HERMĒS
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LEON：可以简单地举一两个例子吗？
赵又廷：比如当时拍戏的时候，你会觉得大家真的奋不顾身，为了想拍好东西，大家拼命干，每天拍18个小时、20个小时，没有任何人抱怨，就是卖命地在做一个事情。你就会觉得怎么这么累，但又觉得很值得，很享受大家一起齐心协力做一件好的事情、作品的感觉。
LEON：有人会混剪你所有的角色，你会看到自己的样子发生了怎样的变化，包括想起某一个阶段的状态吗？
赵又廷：就是变老了（笑）。我觉得可能现在更松弛更自如了。我其实是不排斥看自己作品的，前几年我又看了一次《痞子英雄》，我的妈呀，我就觉得我在演什么，我可以更好。但也没有后悔，因为确实当时已经尽全力了。
LEON：哪些东西给你创作的灵感？
赵又廷：看剧，看书，观察一些特别有趣的人，平时跟人的交流也可以观察到一些特殊之处，他为什么用那种方式组织语言、用这种方式去做这件事情等，都是灵感的来源。
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“到40岁应该有这样的稳定性”
LEON：你如何构建自己世界的稳定性？
赵又廷：我觉得稳定性很重要。最稳定的首先是自己，你怎么让自己很确定——我想要这样做、我想要这样的生活，首先得确定这个东西。然后家人对我来说是一个支柱，那个东西不会变，这是我获得确定安全感的来源。
LEON：你是在生活当中有紧迫感的人吗，哪怕不拍戏也一定要看片？
赵又廷：一部分，但我觉得看电影还是为了自己喜欢，会让我开心，我是真的享受在里面；另一部分确实是做功课，会觉得现在大家在拍什么东西，我得跟上，我得看一看。
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LEON：作家爱丽丝·门罗每天快走5公里，她说只要遵守了好习惯，这个世界就会保护你。你对自己有类似的要求吗？
赵又廷：我好像没有这样的仪式感，我不是非常喜欢运动。以前以为喜欢，因为那时候拍戏要做很多动作训练，也年轻，觉得流汗很爽。但后来拍《勇士之门》时肋骨断了一次，很长时间动不了，从那时我就觉得不动也挺好。现在如果让我去跑个步，为了戏减重或提升体力，边听音乐边跑，我觉得也很舒服。我也曾经有过这种仪式感，觉得如果这个东西怎么样的话，今天就会是好的。比如把一个瓶盖丢进垃圾桶里，你就会好，丢不进的话就不行了。但我后来觉得没有太大的意思，你去干就好了。
LEON：这意味着你的安全感越来越足，不太相信戏剧性或随机性的事情能对你的生活造成影响。
赵又廷：对，你会觉得再怎么样都能够应对。而且一个人到40岁应该有这样的稳定性，大家应该都能够有自控的能力。
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LEON：作为一个隐于日常的人，你如何在自我和外在世界之间自如切换？比如说每年拿出来多久营业，时间如何划分？
赵又廷：当然希望达到平衡，如果问我的话，我觉得一年6个月工作、6个月生活就很好。也希望工作少一点，生活多一些，我觉得也挺好。但是工作时我也希望是开心快乐的一个模式，今天也是日常的一部分。
LEON：遇到不快乐的事儿怎么办？
赵又廷：只要不是太过分的事情，基本上都能够消化，可能会给别人一个台阶，在心里帮人家着想一下，觉得他可能今天特别不顺、可能遭遇到什么事情，他很着急。因为你不这么想，自己也生气要怎么办？何必激化这个东西？
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LEON：现在你跟同龄人相比，状态有什么不一样？更天真还是更沉稳？更敏感还是更粗线条？
赵又廷：我觉得应该是比较敏锐地感觉到人的情绪，但是成熟不一定，我觉得我一方面好像蛮成熟，另一方面也是蛮幼稚的。
LEON：敏感其实会造成人的内心戏比较多，这会对你造成困扰吗？
赵又廷：我现在能够感受到成长的部分，就是近几年不再让自己……比如说别人对你说的一句无心的话，你就会放在心上，我现在能做到的就是要么不当回事儿，要么直接问说这句话你是什么意思、你是这个意思还是其实没有这么想，多半人家会说我完全没有这么想，我说“OK”。
LEON：你这么温和真的会直接问吗？
赵又廷：我可以用温和的方式问：不好意思，你说的那个东西让我好像有点不舒服，我想跟你确认一下，请问你其实有那个意思吗？以前会觉得我一天到晚受委屈，觉得自己是一个受害者，说出来就好了，没必要忍。
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“我选安逸的生活”
LEON：你什么时候感受过天意？
赵又廷：很多东西我都觉得就是天意，我不是一个太喜欢强求的人。比如进入演艺圈肯定是吧，那一系列的巧合不是有意为之就能得到的。还有接每一个项目、结婚生子等，我觉得都是天意。
LEON：现阶段生活方式当中你有想要调整的吗？
赵又廷：没有。唯一希望自己能够自律一点，早睡早起做点运动。但好像也没有必要去调整，尤其开心最重要，而且我就是一个特别懒的人。
LEON：你现在安然接受了这点并享受其中？
赵又廷：对，我就是一个比较被动的人。
LEON：你会想象退休之后的生活吗？
赵又廷：会，但我也不知道，其实现在可以很轻松地说，我现在退休也无所谓。但没真的做之前你也不知道，我还是很想继续拍戏，觉得我好像还有事情想做，这个东西能持续带给我快乐。
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LEON：你有年龄紧迫感吗？
赵又廷：没有，我觉得我现在理所当然地在我的巅峰。
LEON：如果放开所有的束缚，你想要去做什么？
赵又廷：旅行，去哪儿都行。这几年我还没旅行，因为懒，有时候觉得家里是最舒服的。我的旅行都是有计划性、组织性的，要在一个框架之内自由探索。你把我放到一个人生地不熟、语言不通的地方，我会很焦虑。
LEON：我们这次的主题叫“东方绅士”，你怎么理解东方绅士？
赵又廷：我觉得绅士对我来说是多一份体贴跟关怀，然后行为举止得体、恰到好处，让人感到舒服。核心可能在于你会不会为别人着想一点。
LEON：如果要了解真正的你应该问你什么问题？
赵又廷：你很难从一个问题全面了解一个人的家庭观、价值观、人生观。一定要回答的话，比如说你要创作还是要名利，我选创作。你要刺激的生活还是安逸的生活，我选安逸的生活。如果家庭、爱情、事业排序，我会按照这个顺序来排。
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监制 / 王珺
策划、形象 / 任森
摄影 / 吴明
妆发 / 张木子
摄影制片 / MARK
现场制片 / 杨名
撰文 / 细补
视频 / 稀有实验室
时装统筹 / 小甲、梦男 at SENSATION
版式设计 / 孙桦
