2020年初新冠肺炎疫情
突袭而至，来势汹汹~~
面对疫情
我们从最初的手足无措到后来的应对有方
健康素养也如同练级打怪般
一步步地磨炼、提高
这其中就包括我们对健康知识的
日常积累和活学活用
而健康知识的呈现方式有很多种
我们希望通过一种好玩、有趣的方式
赋予大家耳熟能详的成语以新的内涵
让人在会心一笑的同时
更好地记住关于疫情防控的知识
掌握健康生活的小技巧
防疫成语
罩摇过市
新解：戴着口罩，大摇大摆地走在人员密集的公共场合中。
原词：招摇过市
造句：在疫情防控时期，许多人罩摇过市，心安理得。
★科学合理地选择口罩，正确地佩戴口罩，能够有效地预防新冠肺炎、流感等呼吸道传染病，既能保护自己，又有益于自身健康。
吸吸相关
新解：许多传染病可经空气传播，跟人体的呼吸紧密相关。
原词：息息相关
造句：李大牛以为在办公室打个喷嚏没多大点事儿，其实那个喷嚏和某种传染病吸吸相关。
★经呼吸道飞沫和密切接触传播是新冠肺炎的主要传播途径，接触病毒污染的物品也可造成感染。一直以来，呼吸道传染病都是困扰人类最常见、发生率最高的疾病，也是新发和突发传染病最多见的类型，所以大家一定要做好预防哟。
敬而远之
新解：疫情防控期间，大家都有风度地相互保持社交距离，避免病毒扩散传播。
原词：敬而远之
造句：小明前往柜台交费，看到每个人都敬而远之，保持一米以上的社交距离。
★在疫情防控期间，我们要保持好社交距离，减少密切接触，为了尽可能地减少传播或暴露的风险，人与人之间适当地相互“敬而远之”，是对自己和他人健康的最大尊重。
断章取疫
新解：只是凭借只言片语，就以为自己可以解读疫情。
原词：断章取义
造句：当小王在朋友圈看到七大姑八大姨断章取疫时，他决定用官方发布的权威信息告诉他们真相。
★编造、故意传播虚假疫情信息，不仅会混淆视听，扰乱社会秩序，干扰正常的疫情防控工作，也是违法行为，要承担一定的法律责任。随意听信谣言不仅会影响自身的认知和判断，也会影响个人配合政府和有关部门的防控措施，增加自身和他人感染的风险，实在不是明智之举。
通风报信
新解：疫情防控期间，当出现发热、干咳等异常状况时，需上报个人健康信息。
原词：通风报信
造句：爸爸发烧了，小伟赶紧通风报信，一边帮爸爸上报个人健康信息，一边送爸爸去医院。
★疫情防控进入常态化，要时刻紧绷防控这根弦不放松，如体温超过37.3℃或出现发热、乏力、干咳及胸闷等上呼吸道可疑症状，需随时上报健康信息，暂停上岗、不带病上班，戴上口罩到就近的正规医院发热门诊就诊并采取相应防护措施。有与疫情中高风险地区人员接触史或旅行史者也需随时上报健康信息。
公私分明
新解：餐桌上要设置公筷公勺，与个人使用的筷勺区分开，不能混用。
原词：公私分明
造句：一家人最重要的是齐齐整整，吃饭使用筷子也要“公私分明”。
★使用公筷公勺，公私分明，改变传统的合餐习惯，可以更好地爱护和保护我们的家人。保卫“舌尖上的安全”，让我们一起行动，做文明饮食的时尚达人吧！
一码当先
新解：疫情防控期间，健康码是个人出入通行的一个电子凭证。
原词：一马当先
造句：小明出差回来，得意地向同事分享出入公共场所的心得：提前用手机亮出健康码，才能一码当先，快速通行。
★健康码是2020年的神码，但此神码可不是浮云，而是以真实数据为基础，由个人通过自行网上申报，经后台审核后，可生成属于个人的健康码。健康码作为个人出入通行的一个电子凭证，应用涵盖了社区管理、企业复工、交通出行、学校开学、买药登记、超市商场等使用场景，可以协助社区、企业、学校等做好防疫管理及疫情控制等重点工作。
面面俱到
新解：疫情防控期间，每个人外出时都戴着口罩。
原词：面面俱到
造句：疫情防控期间，上下班高峰期的电梯里人头攒动，每个人都面面俱到。
★防疫千万条，口罩第一条。疫情防控期间，正确佩戴口罩才能有效降低感染风险。以一次性医用口罩、医用外科口罩为例，佩戴顺序如下：①鼻夹侧朝上，深色面朝外。②上下拉开褶皱，让口罩覆盖口、鼻和下颌。③用双手指尖沿着鼻梁金属条，由中间至两边，慢慢向内按压，直至紧贴鼻梁。④适当调整口罩，使口罩周边充分贴合面部。
洁身自好
新解：清洁自家环境，注意自身卫生，生活就越变越好。
原词：洁身自好
造句：疫情防控期间，小明每天洁身自好，养成了良好的卫生习惯。
★清洁自家环境，注意自身卫生：保持家居通风，每天尽量开窗门通风，保持居家环境的清洁，每周至少彻底清洁家居环境一次；回家后要正确脱下口罩，使用洗手液或肥皂在流动水下规范洗手，把随身物品和触摸过的用品使用75%酒精擦拭消毒，之后再次使用洗手液或肥皂在流动水下清洗双手。
疫关禽兽
新解：许多重大疫情的发生都与野生动物有着密切的关系。
原词：衣冠禽兽
造句：曾经四处搜寻野味的王老板如今也学会了忌口，毕竟疫关禽兽，保命重要啊！
★拒绝购买野生动物及其制品，革除吃野味陋习，保护野生动物，就是善待自然和守护自身健康的重要法宝。
沾沾自洗
新解：疫情防控期间，沾染接触了公共设施或物品后要勤洗手。
原词：沾沾自喜
造句：小明一下班回家就沾沾自洗，然后开心地去抱他刚满月的宝宝。
★疫情防控期间，勤洗手是有效防护措施之一。正确洗手是用洗手液或肥皂在流动水下采用专业的7步洗手法洗手，不方便洗手时，可以使用含醇的速干手消毒剂进行手部清洁（与洗手步骤相同）。
多愁善感
新解：多思多愁、内心焦虑会使人的免疫力下降。
原词：多愁善感
造句：疫情防控期间，小李因为丢了工作而变得多愁善感，竟一下子病倒了。
★当前，疫情防控进入常态化，我们的心态应当随着防控形势适当调整，保持一颗“平常心”。一方面，要克服麻痹思想，必须时刻守牢疫情防控的底线，共同巩固来之不易的局面。另一方面，也不必过度恐慌、焦虑，要以积极理性心态对待疫情。
来源：广州市健康宣传教育中心、增城疾控
编辑：小妮、小瑶
责编：轩轩、木木
审核：朱卓东
