一、取穴步骤

【第一步】食指沿锁骨下缘向肩峰端推,推到头即为肩胛骨喙突内缘,肩胛骨喙突到前正中线的距离即为6寸,此为云门穴。

【第二步】云门下,用拇指同身寸取1寸,即为中府穴,平第1肋间隙。

二、重要结构

锁骨下窝、第1肋间隙

三、主治

中府(胸闷咳嗽中府收)

①咳嗽、气喘、胸痛等胸肺病证;

②肩背痛。

四、定位

在胸部,横平第1肋间隙,锁骨下窝外侧,前正中线旁开6寸。

五、按摩

咳嗽不止时,点按中府和肺俞各200次,有即时止咳的功效。每天坚持按摩,可强化淋巴循环,减轻胸闷、肩背痛。

六、艾灸

隔物灸仪艾灸

时间:30-50分钟;

温度:38-45℃;

艾条悬灸

时间:5-10分钟;

艾炷灸

时间:5-7壮。

手太阴肺经对照表(手太阴肺经中府)(1)

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