蒜炒豌豆尖各种做法(都在这道酱香豌豆尖里)(1)

总是蒜蓉炒青菜,小孩儿也不愿意吃,今天下了一点豆酱,不错,值得一试。

By 古老的青蒜

用料

做法步骤

蒜炒豌豆尖各种做法(都在这道酱香豌豆尖里)(2)

1、豌豆尖泡泡水,洗干净。

蒜炒豌豆尖各种做法(都在这道酱香豌豆尖里)(3)

2、切点蒜片。

蒜炒豌豆尖各种做法(都在这道酱香豌豆尖里)(4)

3、不到两勺黄豆酱,加了一点点糖和水,拌匀。

蒜炒豌豆尖各种做法(都在这道酱香豌豆尖里)(5)

4、锅里放多点油,蒜片爆香,转大火。

蒜炒豌豆尖各种做法(都在这道酱香豌豆尖里)(6)

5、豌豆尖下锅。

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6、一部分豌豆尖软了之后马上将调好的豆酱汁倒进去。继续翻炒个一分钟吧。

蒜炒豌豆尖各种做法(都在这道酱香豌豆尖里)(8)

7、出锅了,酱香味十足,也比较清脆。

小贴士

注意断生就可以了。

豌豆苗的营养功效

豌豆苗能治疗晒黑的肌肤,使肌肤清爽不油腻。豌豆苗含有胡萝卜素、抗坏血酸、核黄素等营养物质。

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