人生总有坎坷崎岖，风霜雪雨不断磨砺。痛苦快乐轮番交替，悲欢离合缠绕不息。生活是一种自我心态的调整，挫折的时候记得笑一笑，还好勇气还在。累了，就深呼吸，那么你会感觉轻松。
不要带给自己烦恼，也不要带给别人困恼。对自己好，就要用心。对别人好，就要关心。看别人，烦恼起。看自己，智慧生。体谅别人，就会做人。清楚自己，就会做事。人经不起考验，故不要轻易考验于人。走入人心很难，走入己心更难。心未定，故一切不定。若确定，则当下就定。心静则智生，心乱则愚起。
读书多了，容颜自然改变，许多时候，自己可能以为许多看过的书籍都成了过眼云烟，不复记忆，其实他们仍是潜在的。在气质里，在谈吐上，在胸襟的无涯，当然也可能显露在生活和文字里！
世界上所有武器都由人类使用，唯有愤怒这种武器，是它在使用人类。正所谓「一念嗔心起，百万障门开」，嗔恨使我们内心失去平静，可当我们冷静观照内心，就会发现，嗔恨其实是愚痴的表现。当我们生气时，等于是拿别人的过错惩罚自己，使自己成为首当其冲的受害者。无论对他人还是对自己，这都不是慈悲。
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