八宝菠菜

经典好吃简单的家常菜素菜(六道清新精致素菜)(1)

材料:

菠菜 1把、玉米粒5克、香油 1勺、醋 4勺、盐 2克、核桃 7克、糖 3克、干辣椒 3个、花椒颗粒 20粒、大蒜 2瓣

做法:

1、新鲜菠菜一把,配料,芝麻,花椒,干辣椒,核桃仁,玉米粒,大蒜

2、开水煮沸,关火,菠菜下锅不超过一分钟,捞出,过凉水,

3、制作花椒油,油锅加入二十颗花椒颗粒,喜欢麻的可以稍微多加几颗,

4、用制作好的麻椒油,麻椒油要稍微高一些,芝麻,大蒜,干辣椒,芝麻,与玉米粒放一起,热油过一下,出香味,稍等三分钟,加入少许醋,盐,糖,鸡精,味精。

5、新鲜核桃仁加入主菜,制作好的配料倒入,拌均匀即可

菊花豆腐

经典好吃简单的家常菜素菜(六道清新精致素菜)(2)

材料:

日本豆腐

做法:

1、豆腐倒扣到案板上,两头切去两端,留中段圆柱形,前后放一根筷子,左右各留1厘米的豆腐不要切,切成下部不切断的薄片。

2、再横过案板,纵的切一边,成为十字花刀。

3、将其轻轻摆入盘中,用手轻推十字面,即成美丽的菊花豆腐。

开水白菜

经典好吃简单的家常菜素菜(六道清新精致素菜)(3)

材料:

白菜心、鸡汤、枸杞子、香葱、盐

做法:

1、菜心洗净。

2、枸杞子、香葱等做好配料。

3、开水焯一下,捞起过凉水,然后控去水分。

4、码入汤碗中,倒入鸡汤,撒上枸杞,高压锅蒸5至6分钟。

5、起锅,撒上葱花即可。

糖醋藕条

经典好吃简单的家常菜素菜(六道清新精致素菜)(4)

材料:

莲藕400克、 色拉油600克、盐半小勺、 糖10克、醋20克 、番茄沙司酱20克、胡椒粉适量 、熟白芝麻适量

做法:

1、莲藕一节去皮洗净,切成一寸长左右的段

2、炒锅倒油,大火烧至七成热时转中火

3、下入藕条炸2-3分钟,捞起滤油

4、锅内留底油,下入盐、糖、醋、番茄酱、胡椒粉

5、加少量水小火炒匀成浓稠的酱汁

6、下入藕条,翻炒均匀,最后撒适量熟白芝麻再炒匀即可

番茄炒豆腐

经典好吃简单的家常菜素菜(六道清新精致素菜)(5)

材料:

番茄、番茄酱、毛豆、姜蒜、豆腐

做法:

1、取出适量番茄酱放入小碗中,加少许清水稀释

2、将豆腐洗净切小块,番茄洗净切滚刀块,不用切的太小,毛豆解冻洗净备用,把豆腐和毛豆分别在沸水中焯烫

3、炒锅倒入适量油,烧热,放入姜和蒜片爆香,再放番茄块翻炒

4、再放入豆腐炒熟,然后再放入豌豆和番茄酱汁、盐、炒匀即可出锅

青椒素炒杏鲍菇

经典好吃简单的家常菜素菜(六道清新精致素菜)(6)

材料:

青椒2个、杏鲍菇2个、蒜3-4个、糖适量、盐适量、生抽适量、老抽适量、油

做法:

1、青椒切丝,杏鲍菇切条,蒜切碎。锅中放入油,烧热,放入蒜碎煸炒出香味。

2、倒入青椒丝炒香,放入少许盐,翻炒。

3、倒入杏鲍菇条翻炒,倒入生抽,老抽少许上色,盐。糖提味。煸炒至杏鲍菇变色,变软。出锅装盘

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