红豆养生粥做法
－需要材料－
红豆
薏仁米
黑米
麦仁
大黄米
红枣
－烹饪步骤－
1
前一夜把红豆泡好
2
加两颗红枣
4
红豆 薏仁米 黑米 麦仁 红枣 一起入锅。中火煮五分钟，换小火煮，至轻微煮开花
5
再倒入大黄米，小火煮三分钟，关火，焖五分钟
6
一碗养生粥就做好啦！
,红豆养生粥做法
－需要材料－
红豆
薏仁米
黑米
麦仁
大黄米
红枣
－烹饪步骤－
1
前一夜把红豆泡好
2
加两颗红枣
4
红豆 薏仁米 黑米 麦仁 红枣 一起入锅。中火煮五分钟，换小火煮，至轻微煮开花
5
再倒入大黄米，小火煮三分钟，关火，焖五分钟
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一碗养生粥就做好啦！
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