腹泻两年了还是结直肠癌（牵肠挂肚）

　今年4月15日至4月21日是第26届全国肿瘤防治宣传周。

腹泻两年了还是结直肠癌（牵肠挂肚）(1)

市中心医院护理部肿瘤护理专业小组、肿瘤诊疗中心的医护人员精心策划组织了癌症防治知识系列科普。

科学防癌，关口前移

关注早筛，防患未然

科技助力，规范诊治

积极心态，乐观康复

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结直肠癌：难缠的“富贵病”

结直肠癌是一种富贵病。过去人们生活拮据，结直肠癌在我国并不多见，但由于近些年生活水平的大幅提高，饮食习惯越来越西化，高脂肪高热量的食物摄入越来越多，使得结直肠癌在我国成为高发癌症。

早些时候，结直肠癌多见于发达国家，是危害发达国家人民健康的常见癌症，但如今在美国等发达国家已经得到了较好的控制，从发病率到死亡率都有所改善，而在我们国家却变得较为严峻。

导致结直肠癌在我国情况较为严峻的原因之一，就是早筛意识不够。

检查结直肠癌的有效早筛方式是肠镜，但是在我国，肠镜并不是常规体检中的必查项目，再加上肠镜检查会让人产生尴尬与不适，所以很少有人能做到定期检查，通常都是在身体出现某些症状时才会想要做检查。

结直肠癌的主要症状

1.局部症状，比如大便出血，大便的习惯发生改变，如大便变形、大便困难或变稀，腹胀痛等。

2.全身症状，如出现贫血、发烧、体重减轻、消瘦等情况。

3.转移灶产生的症状，比如转移部位的疼痛等等。

“转移”不等于“没救”

结直肠癌的转移一般多发于肝脏、肺部、腹腔，此外还有可能发生骨转移、脑转移等情况。

虽然结肠癌的转移几率比较大，但是随着医疗技术的发展，转移不一定就代表生命的终结。

专家认为，转移后仍可能可以手术，并且有很大的治疗空间。因此，患者如果发生转移不要过于恐慌，一定要保持良好的心态，通过合理规范的治疗，依然可能维持较长的生存期。

正因为结直肠癌易发生转移，即使进行了手术等治疗以后也不可大意，一定要定期复查，关注自己的身体状况，保持良好的生活和饮食习惯，切不可以为自己痊愈了就开始放纵，不加注意。并且，对其他部位的疼痛等症状也要引起注意，避免出现转移而不自知。

预防主要靠自觉

在我国，结肠癌发病率逐年升高的主要原因，就是很多人缺乏预防意识，生活中不注意。要想达到较好的预防效果，主要还是靠人们的自觉行为，养成健康的生活、饮食习惯，并且长期保持下去。

饮食上要低糖、低油、低脂肪，多吃蔬果和粗纤维食物；

生活上要有规律，多运动，保持大便通畅，规律排便；

工作中要善于自我调节，做到劳逸结合，不要让自己长期处于高压的状态下。

最好每两到三年进行一次肠镜检查，做到早诊断，早治疗，降低疾病带来的风险。

此外，有几类人在生活中要格外注意，加强预防。

1、有结直肠癌家族遗传病史的人

此类人在生活中更要注意，最好每年进行一次早筛检查，对身体上的一些小症状多加留意，如果出现可能患有结直肠癌的症状，要及时去医院进行检查。有些专业的医院还可进行遗传基因的检测或设有遗传门诊。

2、久坐不动的肥胖人士

此类人需要控制体重，多运动，饮食上少肉少油，多吃蔬菜水果和粗纤维食物。控制食量，不要贪吃。

3、平日饮食中多肉少菜的人

此类人要改善饮食结构，减少肉类摄入，多吃蔬菜水果，做到饮食均衡。

4、有肠息肉病史的人

有肠息肉病史的人要注意定期复查，避免复发甚至癌变。

5、长期便秘或排便不规律的人

此类人首先要弄清自己便秘的原因，如果是因为生活习惯或饮食所造成，那就要改变饮食结构，改善生活习惯。如果是非消化道问题所致，也应该尽快就医，明确病因，尽早治疗，减轻症状。

指导专家

寇昌华肿瘤外科

腹泻两年了还是结直肠癌（牵肠挂肚）(2)

副主任医师医学博士硕士生导师

经历：中国抗癌协会临床肿瘤学协作委员会委员、中华结直肠癌MDT联盟委员、徐州市普外科胃肠学组委员。硕士毕业于徐州医学院，博士毕业于苏州大学，从事肿瘤外科15年余，曾先后于北京301医院、上海仁济医院进修学习，在国家级以上刊物发表论文20余篇，其中SCI3篇，参研国家自然科学基金一项，曾获得徐州市科技进步奖一项，现主持徐州市科技局课题一项。

专长：擅长甲状腺、乳腺、胃肠、肝胆胰肿瘤的手术治疗及综合治疗，注重肿瘤的规范化及个体化治疗。　　

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